Вів'єн Мадай більше не вживає не тільки м'ясо, але також яйця та молоко. Ведучий TV2 стверджує, що він отримує набагато більше енергії з рослинних продуктів, ніж раніше.

Вів'єн Мадай більше не вживає не тільки м'ясо, але також яйця та молоко. Ведучий TV2 стверджує, що він отримує набагато більше енергії з рослинних продуктів, ніж раніше.

Його повітряною стрункістю та фітнесом багато хто може милуватися вранці на TV2 Mokka. Вів'єн Мадай свідомо звертає увагу на те, щоб її організм отримував здорову дієту. Він вже залишив м'ясо в січні і став вегетаріанцем, тепер він ще більше посилив це і перейшов на веганську дієту.

живе

Різниця між вегетаріанською та вегетаріанською дієтами полягає в тому, що, хоча вегетаріанець не їсть м’яса, веган не вживає жодного тваринного напою та їжі. Отже, на тарілку не потрапляє їжа, що містить молоко або яйця.

Півтора місяці тому я врізався у двадцять один день веганської дієти, інакше я давно не їв м’яса, тому не мав проблем із залишенням інших тваринних продуктів, - сказав Борс, 31 рік -старіша мати, яка не думала, що ця дієта матиме настільки хороший вплив на її організм, що не закінчить.

«Через двадцять один день я помітив, що більше нічого не хочу їсти, бо добре проводив час із стравами з рослинних інгредієнтів. Зараз немає мети. Мені просто подобається бути більш креативним на кухні та вигадувати нові речі. Веганське харчування має багато позитивних ефектів, наприклад, я можу встати раніше і легше. Я свіжіша і теж можу впоратися з днем ​​», - додала Віві, яка раніше віддавала перевагу пухнастому хлібу. Але в ній є яйця, які ви не їсте.

Споживач м’яса навіть не замислюється про те, наскільки добре яйця або молоко як основну їжу можна замінити альтернативними інгредієнтами.

- Я тужу за пухнастим хлібом, але є альтернатива йому нуту з пивних дріжджів, тому я компенсую нестачу ним, але більшу частину дня складають насіння, макарони, соуси та веганські сири.