язання

В’язання як хобі знову переживає бум. Навіть деякі голлівудські зірки визнали, що в'язання їх заспокоює - Сара Джессіка Паркер, Аманда Сейфрід або Кетрін Хейгл.

Дійсно, в’язання приносить кілька переваг, пізнайте їх.

Профілактика деменції

Запам’ятайте шаблон, порахуйте лінії або стібки. В’язавши, ми активно залучаємо мозок і пам’ять, постійно вчимося новим речам. З кожною новою річчю, яку ми в'яжемо, ми стикаємось із новими проблемами - чи беремо ми в руки інші голки, чи розпилюємо більш складний візерунок, чи маємо під руками інший матеріал.

Рецепт зневіри

Ви почуваєтесь вдома самотніми і покинутими? Звичайно, якщо ви просто сидите і дивитесь перед собою або по телевізору, нічого доброго, мабуть, не пройде у вас в голові. Якщо ви візьмете голку в руки і під вашими руками почне розгортатися вовняна історія, результат не тільки вас порадує, але рукоділля відверне вас від похмурих думок. Це не очевидна ідея - тих, хто нудьгує, більша депресія, ніж тих, хто може розважитись, наприклад, у хобі.

Майже як медитація

Якщо під час в’язання ви встигаєте до свого темпу і примудряєтесь без вагань виконувати рухи - це заняття, що супроводжується ніжним цокотінням голок, пропонує приємну психогігієну. Ви звільните свій розум від важких думок і насолодитеся монотонним заспокійливим заняттям.

Ти будеш гальмувати

Якщо ви відчуваєте, що потрапили в один тур, почніть в’язати. Це хобі змушує гальмувати - лінії працюють не найшвидше, і вони вимагають точності. І це не йде рука об руку зі швидкістю. Для того, щоб отримати бажаний результат, в’язання потребує достатньої уваги та певної регулярності. Це те, що може заспокоїти вас на кілька хвилин, посадити на стілець і просто насолоджуватися повільним плином часу приємним заняттям без стресів.