Це означає недоїдання. Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причини!
Ваша вага ідеальна, постарайтеся зберегти поточну форму. Визначення підвищеної або мимовільної втрати ваги при інфаркті та інших захворюваннях. Вам потрібно схуднути!
Ви належите до категорії, що перебуває під загрозою зникнення, вам потрібно якомога швидше розпочати дієту! Твоєму здоров’ю загрожує безпосередня небезпека. Вам слід негайно розпочати дієту під контролем лікаря!
ВТРАТА - 10 найкращих порад
Саме тому д-р. Тамаш Гуляш, фахівець із способу життя, спробував зібрати шість фатальних помилок у схудненні, з яких ви можете спробувати створити правильну для вас програму.
Відмінності в обмінних процесах відіграють важливу роль у накопиченні жиру, тому не всі мають однакову дієту.
- Жінка на дієті
- Основи внутрішньої медицини 1. | Цифровий підручник
Для одних людей різання жиру працює краще для інших, а різання вуглеводів - краще. Тому перед вибором дієти обов’язково визначте тип метаболізму. Ви можете знайти допомогу тут.
Завдяки цим ви руйнуєте свій метаболізм. Уникайте їх!