В’яла шкіра розвивається через те, що ви за досить короткий час сильно схудли. Чим важче ваша вага, тим повільніше ви повинні просто худнути. Якщо ви читаєте цю статтю, ви, мабуть, уже сформували в’ялу шкіру, тож після дощового плаща, зараз саме момент у вас є два варіанти. Я продовжуватиму розповідати вам, що це таке.

схуднення

Надмірна вага проти в’ялої шкіри, залежно від того, що гірше?

Вам потрібно дуже серйозно поставитися до небезпеки в’ялості шкіри, ще до того, як схуднути, тому що ви ретроспективно пошкодуєте, що цього не зробили. Це як правило, ті, хто важить близько 30 фунтів, є проблемою з важкими, якщо ви схуднете занадто швидко, оскільки ваша шкіра зможе відтягнутися, ви все частіше помітите, що ваша шкіра починає звисати. Це не було б метою ні для кого, адже чоловік із в’ялою шкірою аж ніяк не красивіший за товстуна. Я завжди так кажу дуже легко схуднути від великої ваги, проте багато людей не в змозі це зробити, але хто може це зробити дуже швидко. Однак більше 1 фунта на тиждень не варто або не повинно бути, оскільки це перенесе вас на інший бік коня, тобто від відра до відра. Я знаю, що ви хочете швидко схуднути. Я знаю, що ви нудьгуєте від зайвої ваги, але, на жаль, ви набрали вагу за ці роки, що змушує думати, що схуднете швидше? Втрата 1 фунта на тиждень може бути реалістичною навіть іноді це багато. Погляньте на одну зі знімків ваги моїх клієнтів. Спочатку вона також швидко схудла, але оскільки більше знизилося, ніж було б здоровим, їй довелося сповільнити темп. Не було б добре, якби ви позбулися однієї проблеми, але її замінила інша, тобто в’яла шкіра.

Що робити проти в’ялості шкіри?

Якщо у вас надмірна вага і до того, як ви схуднете, не втрачайте більше 1 фунта на тиждень. Якщо ви вже розробили всю в’ялу шкіру, рекомендую уповільнити швидкість втрати ваги і візьміть на це ще кілька місяців, бо інакше ви лише краще прикриєтеся перед іншими. Якщо ви сильно схудли, і ваша шкіра досить в’яла, у вас є два варіанти: або ви йдете на операцію, де видаляється зайвий звисаючий шматок шкіри, або ви просто нічого не робите і чекаєте, поки це повільно, але безумовно, потягніть назад самостійно.

Якщо ви все ще збираєтеся схуднути, але не знаєте, як назавжди схуднути, не обвисаючи шкіру, я буду радий вам допомогти.