Лише коли щось починає боліти, ми готові звернутися до лікаря. До того часу ми пасивні. Принаймні більшість із нас. Так само Джо Сліт, тридцятивосьмирічна, ніколи не боролася зі своїм хворобливим ожирінням. Поки з нею не сталося щось страшне.

жінка

Її майже не задихнув власний жир

Молода жінка з Бірмінгема "закривала очі" на свої проблеми зі здоров'ям. Вона знала, що у неї багато зайвих кілограмів, але її пристрасть до їжі перемогла. Але її життя буквально зависло на волосині! Рука на вазі все ще рухалася вгору, майже спричиняючи її смерть. Вона перестала дихати уві сні кілька разів на годину. Власний жир її майже не задушив!

Мати це помітила, переживаючи за власну дочку. Тож вона попередила її і переконала не сидіти вдома, склавши руки, а робити щось із собою. Джо Сліт не могла більше ні про що сперечатися і визнала це якщо вона хоче врятувати своє життя, їй слід звернутися за професійною допомогою.

Після оглядів лікарі поставили діагноз - апное сну. Синдром апное сну - відносно поширене захворювання, яке є розладом сну. Це захворювання, що характеризується порушенням дихання, що проявляється зупинкою дихання. Це супроводжується хропінням і зменшенням надходження кисню під час сну. Затримка дихання, т. Зв апноечні паузи тривають довше 10 секунд і тривають більше 10 на годину. Одним із факторів ризику його розвитку є ожиріння, з яким боролася Джо Сліт.

Інші були її рушійною силою

Лише лікарі сказали їй, що вона може втратити життя, і вона почала діяти. Сон із кисневою маскою на обличчі заважав їй, тож у неї залишався лише один варіант: схуднути та змінити спосіб життя! Певним чином, її змусила зробити це власна дочка Моллі, яка інакше втратила б матір. Вона розповіла коханим про план і попросила доньку сфотографувати її в купальнику та помістити в соціальну мережу. Принаймні, вона рідше схудне.

"Я думала, що якби всі дізналися про мій план схуднення, було б менш імовірно, що я не досягну успіху. Було б страшним соромом і приниженням, якщо б я цього не зробив", - сказала Джо Сліт.

Всякий раз, коли вона позбулася одного розміру, вона фотографувалась і викладала фотографію в соціальній мережі. У неї було багато позитивних відгуків. Люди закликали її продовжувати свій план схуднення. Вони були для неї "рушійним двигуном"!

Вона відмовилася від своїх улюблених солодощів, тортів, тостів та жирних страв. Їй дуже сподобалося каррі швидкого харчування, яке їй також довелося виключити зі свого меню. Вага показував їй дедалі меншу кількість. Менш ніж за рік вона схудла неймовірних 65 кілограмів!

Джо Сліт хоче своєю історією надихнути інших, які також борються із ожирінням. Якщо вона могла це зробити, вони можуть і вони. Просто хочу!