трояндовий чай Це настій, який зовсім недавно став модним, незважаючи на те, що його приймають в країнах Азії століттями. Мало хто з нас знав, що троянди, крім того, що вони є квіткою з хмільним парфумом, можна використовувати для випивання їх пелюсток у чашці чаю. Серед переваг цієї інфузії ми виділяємо, що вона діє як природний сечогінний засіб що допоможе нам вивести токсини, а також підтримувати лінію; Він також ідеально підходить для поліпшення процесів травлення та покращення метаболізму поживних речовин, які ми вживаємо з раціоном. В UNCOMO ми хочемо показати вам різне властивості трояндового чаю і великі переваги, які вони можуть нам запропонувати для нашого здоров'я.

пелюстки троянд

Основні властивості трояндового чаю

Серед складу пелюсток троянд ми знаходимо необхідні поживні речовини для нашого здоров'я, такі як вітамін С, будучи одним із рослинних джерел з найвищим складом цієї поживної речовини (на кожні 100 г висушених пелюсток ми знаходимо між 1700-2000 мг цього вітаміну).

Ми також знаходимо в його складі вітаміни A, D та E, антиоксиданти жирних кислот та флавоноїди. Завдяки своїм харчовим цінностям, трояндовий чай може знайти різноманітні корисні властивості для здоров’я, такі як такі.

Травні властивості

  • Однією з його функцій для нашого травлення є те, що трояндовий чай використовували для боротьби із запорами, оскільки він діє як природне проносне.
  • Це також дуже ефективний засіб проти інших розладів травлення, таких як діарея.
  • Покращує наше травлення, роблячи його менш тривалим і легшим.

Антиоксидантні властивості

  • Його антиоксидантна сполука (особливо поліфенольний катехін) допомагає нам як захистити шкіру від вільних радикалів, так і усунути ракові клітини.
  • Забезпечує здорову шкіру і, перш за все, більш молодий вигляд.
  • Підвищує рівень клітинного благополуччя завдяки своїм антивіковим властивостям.

Властивості для схуднення

  • Це сечогінна інфузія, яка допоможе вам зменшити затримку рідини, а також очистити ваш організм.
  • Активізує метаболізм і допомагає спалити більше калорій.
  • Це також сприяє стабілізації обміну речовин, який буде тримати нашу вагу та форму під контролем.

Інші переваги трояндового чаю

Хоча ми знали деякі його властивості, трояндовий чай Це також може принести нам такі переваги, як такі:

  • Завдяки високому вмісту вітаміну С, рожевий чай стане для нас чудовим союзником імунна система таким чином, наш захист працює набагато краще.
  • Це також допомагає полегшити симптоми застуди та захищає нас від можливих інфекцій.
  • Має великий седативний ефект: допомагає нам зменшити безсоння та краще відпочити. Він також не містить теїну або будь-якого іншого стимулятора, що робить його ідеальним приймати на ніч.
  • Трояндовий чай теж допомагає для очищення печінки і в поглинанні заліза.

Як зробити чай з троянди

Щоб насолоджуватися усіма згаданими властивостями необхідно знати, як готувати трояндовий чай. Для цього вам потрібно лише 5 або 6 пелюсток троянд які дуже легко знайти в будь-якому трав’яному магазині. Після того, як ви отримаєте пелюстки троянд, вам просто потрібно виконати такі дії, щоб зробити цей настій:

  1. Беремо пелюстки троянд і промиваємо їх, щоб усунути можливі токсини або пестициди.
  2. Ми даємо їм трохи просохнути, і якщо ми хочемо, щоб пелюстки троянд зберегли свої властивості, вони повинні бути свіжими.
  3. Наповніть каструлю чашкою води і додайте 5 або 6 пелюсток троянди.
  4. Дайте суміші кипіти приблизно від 5 до 10 хвилин. Коли він закипить, дайте настою відпочити кілька хвилин.
  5. Після того, як ви дасте йому відпочити, додайте його в чашку, і у вас буде готовий чай з троянди.

Трояндовий чай має дуже м’який смак, але за бажанням ви можете підсолодити настій бажано меду або кориці оскільки цукор зменшує властивості. Щоб помітити результати та насолодитися їхніми перевагами, слід пити чай з троянди 2 або 3 рази на день (бажано після кожного прийому їжі).

Ця стаття носить лише інформативний характер, у oneHOWTO ми не маємо повноважень призначати будь-яке лікування або проводити будь-який діагноз. Запрошуємо вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Властивості трояндового чаю, Рекомендуємо ввести категорію «Здоровий спосіб життя».