М’ята перцева (сушена)

Калькулятор калорій та поживних речовин

калорій

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
28519.96.022.2
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія285 ккал
Білок19,9 г.
Жир6,0 г.
Насичений1,5 г.
Просто ненасичений0,2 г.
Він поліненасичений3,2 г.
Вуглеводи22,2 г.
Цукор0 г.
Клітковина29,8 г.
Натрію344 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в м’яті (сушеній)?

100 грам м’ятної м'яти (сушеної) має середню калорійність 285 ккал, білок 19,9 грам, жирність 6,0 грам і вміст вуглеводів (вміст ch) 22,2 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!