Споживчі або жироспалюючі трав'яні чаї, доступні в органічних магазинах та громадських магазинах, в основному споживаються з водою, але це не дуже секретується виробниками.

Він не спалює жир, рухає воду і живіт

Спалювання жиру, схуднення, споживчий і навіть хто знає, скільки винахідливих названих чаїв (для простоти ми будемо називати їх споживчими чаями) майже завжди є сумішами трав, можливо сумішами трав, а деякі - зазвичай зеленими - чай. (Найчастіше використовувані трави див. У нашому вікні нижче.)

Маючи базові фізіологічні знання, кожен може побачити, що спалювання жиру в організмі працює не так, як цього хочуть рекламодавці-споживачі. Молекули споживчого чаю не будуть входити в жирові клітини, а потім там вони спочатку розщеплять ліпіди чарівним молотком, а звідти вони будуть здійснюватися за допомогою навантажувача та серцевої лопати, а потім тіло буде зі смаком порожній або використовувати їх. На жаль, це не був супер-мультсеріал колись, де це було життя.

Ці трави були покладені в коробки через їх діуретик та, можливо, інші засоби для травлення.

водний

Трав'яний чай у невеликому безладді Джерело: Flickr/Рута Кручинськайте

Зневоднення, навпаки, досить швидко призводить до видимих ​​і помітних результатів - наприклад, через спорожнений кишечник це призводить до більш плоского живота і втрати ваги. Тому в цих чаях чи інших травах є велика кількість сильних або слабких діуретиків або проносних засобів, що сприяють травленню (наприклад, пригнічують засвоєння вуглеводів або жирів).

Ліполіз - це досить складний процес, в якому задіяні відносно широкий спектр сполук та гормонів - і цей процес розпочнеться лише в тому випадку, якщо організм чимсь спонуканий торкнутися своїх запасів.

І одне зробить це: якщо енергії буде менше, ніж вам потрібно.

Без дієти це нічого не варте

До речі, на цьому також наголошують продукти: вони звертають увагу на доповнюючий дієтичний характер препаратів. Тобто, вони не стверджують, що вживання одних лише чаїв може досягти серйозних результатів.

Неможливо знайти чай, який би спеціально називав себе споживчим чаєм на упаковці - на продуктах з’являється втрата ваги, антиадипоз та подібні назви. (Терміни "споживчий чай" і "спалюючий жир чай" трапляються насамперед у статтях різних журналів, а веб-магазини, що продають товари, стосуються певних груп товарів.)

Інформація про товар на коробці зазначає, що:

  • «Чайна суміш чудово підходить для доповнення дієти. Оскільки трав’яний чай має сечогінну та м’яку послаблюючу дію, він зменшує засвоєння поживних речовин, полегшує та сприяє виведенню надлишку поживних речовин ».
  • «Чайна суміш може бути чудовим доповненням до дієти, рослинні компоненти збільшують виведення сечі, знімають неприємні симптоми (здуття живота, втома), стимулюють травлення, зменшують засвоєння поживних речовин.
  • «Використання чайної суміші зменшує всмоктування поживних речовин та усуває неприємні симптоми здуття живота. Він має м’який проносний та сечогінний ефект ».

Рух води ще не є втратою ваги

Діуретики не здійснюють мобілізації жиру: вони просто змушують нирки фільтрувати більше води з крові або менше всмоктувати в процесі багатоступеневої фільтрації.

Дегідратація не допомагає дієті, вона не збільшує швидкість втрати жиру - отже, втрата ваги - тому що з жиром нічого не відбувається.

Ми будемо худнути менше, але це лише втрата води, а не жиру.

Однак коли хтось діє на дієтах, їх основною метою є не втрата води, а набір жиру. Подібна ситуація і з послаблюючим ефектом: тут можуть бути деякі (дуже малі) переваги поживних речовин, які дуже швидко проходять через травну систему, і організм може засвоювати їх менше, але, з одного боку, ми не зможемо створити серйозний дефіцит енергії (ми швидше висохнемо), до того ж він цілком переносить травну систему.

Єдиний момент, коли ці чаї можуть бути корисними, - це ефект пригнічення апетиту, але для цього настільки ж ефективно можна використовувати і порожню чорну каву.

Чай з шавлії Джерело: Flickr/Quinn Dombrowski

Сухі питання: Що таке споживча їжа?

Продукти харчування, декларовані або рекламовані споживачем, мають вплив на (IV. 24.) Декрет ESzCsM „про харчові продукти, призначені для вживання в дієтах зі зниженою енергією для зменшення ваги”.

Сюди не входять споживчі чаї, а лише ті продукти харчування в традиційному розумінні та їх склад, які через свою знижену енергію або вміст жиру можуть бути використані при складанні енергетично бідної дієти («дієти»). Також сюди входять легкі продукти чи продукти з низьким енергоспоживанням, про які ми писали в попередній статті.

Що таке трави?

Відповідно до Регламенту ЄС 53/2005 (XI. 18.) EüM, відповідно до регламентів ЄС, категорія лікарських засобів, які не кваліфікуються як лікарські засоби, не може використовуватися для лікарських чаїв та трав. Хоча трави можуть продаватися як немедикаментозні препарати, не можна посилатися на будь-який терапевтичний ефект.

Асортимент трав визначається кількома джерелами:

  • та VIII. Угорська фармакопея;
  • a 81/2003. (XII. 23.) Декрет ESzCsM («про традиційні рослинні препарати для безпосереднього побутового споживання та їх звичайні пакувальні одиниці для роздрібного продажу») регулює дозування деяких трав;
  • та 203/2002. (IX. 14.) (внесення змін до Декрету Уряду 4/1997 (I. 22.) про функціонування магазинів та умови продовження внутрішньоторговельної діяльності) регулює трави, які можна продавати в продуктових магазинах;
  • Негативний список OÉTI для використання в харчових добавках ні містить запропоновані рослини, тому робить пропозицію, яка не є обов’язковою. Постійно мінливий, об’ємний список можна знайти тут.

М'яко кажучи, правові норми є неповними та заплутаними - як вже кілька разів зазначав Джен Берната, професор кафедри лікарських та ароматичних рослин.

Між різними списками часто виникають/часто збігаються (наприклад, у Регламенті ESZCSM 81/2003 є пункти у переліку трав для споживання людиною, які входять до негативного списку OÉTI), а мікроскопічні дослідження також показали, дуже різної якості.