Поділіться своєю надихаючою історією подолання та схуднення.

врятував

(NOTICIAS YA). - Людина в Канада вижив гігант вогонь 2016 року, однак, його величезний обсяг змусив його зайняти своє місце в рятувальному літаку від когось іншого, і перешкоджали підходу. З тих пір він це знав щось мало змінитися.

Тоні Бассі є одним із тих, хто вижив та евакуйований під час великої пожежі, яка сталася Форт Макмюррей, Канада, у 2016. Як і інші, він сіли на літак спеціальний, щоб уникнути мешканців.

Однак у Тоні була проблема, яка перестала залишатися однією з них і стала проблемою для інших: важив 567 фунтів, тобто 257 кілограмів і зайняв два місця в літаку, одночасно змушуючи всіх зайняти більше часу, щоб зайняти свої місця.

Одна людина, через вагу Тоні, не вдалося евакуювати.

Для нього це було не лише чимось принизливий і небезпечний для інших це також був заклик і червоний прапор. Його вага та його життя вийшли з-під контролю. Він мав проблеми з об’їздом, під’їздом до машини, влаштуванням машини, надяганням шкарпеток чи пов’язуванням взуття.

«Побачте людей, які повинні чекати, щоб сісти на борт тому що я був дуже товстим, це було дном для мене », сказав для CBC.

Він вирішив внести зміни. Почав подбайте про те, що я з’їв і, потроху, мати більше фізичних навантажень. Прогулянка спочатку 5 хвилин, потім 10, і так далі, це було досить складно, але результати почали з’являтися незабаром.

Природний спосіб, без операцій і без хитрощів, вдалося програти більше половини вашої ваги. На сьогодні він програв 326 фунтів, або 147 кілограмів.

За його словами, все відбувається завдяки здоровому харчуванню з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом білка.

Невеликих змін, як зніміть шкіру з курки смажене та замовлення овочів замість смаженої їжі, були ключем до органічний, не болючий і поступовий, ваша вага почне йти.

Через вашу втрату ваги, має близько 30 фунтів шкіри які повинні бути видалені хірургічним шляхом. Переконуєсь, що як тільки ви це зробите, ви захочете увійти в спортзал і пробігти марафон в ювілей вогонь, який врятував йому життя.

Сподіваюся, ваша історія одна натхнення, тому що якщо він, щоб більше 40 років, Я можу зробити це, це може зробити кожен.