БЕЗКОШТОВНА доставка за € 18,90
Продукт недоступний протягом тривалого часу
Дата розповсюдження невідома
Мигдаль очищений вони чудові несмажений і несолений делікатес, повний вітамінів і мінералів. Вони підходять для безпосереднього споживання, для випічки та приготування їжі.
Опис
Мигдаль - це плоди мигдалевого дерева (Prunus dulcis), котре є вихідцем із Північної Африки та Західної Азії, і люди приручили це дерево висотою до 5 метрів за 2500 років до нашої ери. Мигдаль захований у твердій довгастій шкаралупі, яка має подібну пористу структуру з волоськими горіхами.
Мигдаль містить більше 45% мононенасичених та поліненасичених кислот, крім того, вони також містять відносно велика кількість легкозасвоюваних білків і клітковини. У них ви знайдете значну кількість мінералів кальцію, фосфору та калію, з вітамінів, тоді особливо тих, що належать до серії В. а в 100 г мигдалю навіть втричі перевищує контрольне значення споживання вітамін Е.
Очищені ядра солодкого мигдалю є несмажений і несолений. Вони мають смачний смак a типовий мигдальний запах. Вони підходять як для безпосереднього споживання, так і для запікання або випікання. Вони чудово підходять для дегустації солодких страв, для прикраси десертів, мюслі, йогуртів або злакових каш. Ви також можете приготувати різні спреди або мигдальне молоко та масло з них ідеально. Як і мигдальне молоко, яке також люблять діти, воно добре нейтралізує організм і постачає організм цінними мінералами та вітамінами? Спробуйте наш рецепт.
Мигдальне молоко - рецепт
Що вам знадобиться
• 100 г мигдалю,
• 1 л якісної води (бажано без хлору).
Підхід
Або натріть на тертці, подрібніть або змішайте мигдаль, а потім покладіть їх в 1 л холодної води. Перемішайте і дайте постояти близько 3 годин при кімнатній температурі, протягом цього часу час від часу перемішуйте мигдальний осад. Через три години покладіть всю суміш настою та мигдалю в блендер і перемішуйте протягом 2 хвилин на найвищій швидкості (до утворення білого пінного молока). Потім процідіть його через дрібне сито, і ви зможете насолоджуватися ним.
Харчові цінності в 100 г.
Енергія: 2470 кДж/590 ккал; Білок: 21,4 г; Жир: 52,5 г - з них насичені 4 г; Вуглеводи: 18,7 - з них цукру 4,6 г; Клітковина: 9,9 г.
Вітаміни та мінерали в 100 г.
Кальцій: 248 мг; Залізо: 4 мг; Фосфор: 4174 мг; Калій: 728 мг; Натрій: 10 мг; Вітамін Е: 26 мг; Вітамін В6: 0,1 мг.