Вони вирішили схуднути і між ними схудли на 180 кілограмів

Жінка, яка раніше важила близько 200 кілограмів, вирішила схуднути разом зі своїм партнером; зараз їх не впізнати

вони

13.12.2017 МЕХІКО.- Хтось сказав, що не можна?

1 січня 2016 року був не таким, як інші старти в році для Лексі Рід та її чоловіка Денні. Того січня цього подружжя Терре-Хаут, штат Індіана, вирішили твердо дотримуватися новорічної постанови схуднути з двох простих причин: стати батьками в майбутньому і прожити довше спільне життя.

На той час Лексі мала близько 220 кілограмів, а Денні - 130. У них обох була проблема ожиріння, але у випадку Лексі це було досить серйозно. Звичайно, їхній спосіб життя все це пояснив: пара споживала близько 8000 калорій нездорової їжі щодня. Це в поєднанні з сидячим способом життя та бездіяльністю може лише погіршитися.

Що вони тоді робили? До 1 січня 2016 року Лексі та Денні переосмислили своє життя, спосіб життя та дієту. Вони вирішили прийти у форму разом і за вісімнадцять місяців за дванадцять місяців їм вдалося скинути між собою понад 180 кілограмів.

2 листопада 2017 року о 7:03 за тихоокеанським часом

br /> "У нас не було плану харчування, не було хірургічного втручання та не було персонального тренера, але ми мали одне одного та внутрішню мотивацію наполегливо працювати кожен день".

Пара поміняла шкідливу їжу домашньою їжею і відвідувала тренажерний зал п'ять із семи днів на тиждень. У процесі, задокументованому та поширеному в Instagram, Лексі набрала 500 000 послідовників, натхненних її силою волі.

Кілька днів тому Lexi поділився фотографією до і після процесу, який став вірусним. У ньому вони виглядають майже невпізнанними.