Ми писали про багатьох жінок, які виглядають на десять, двадцять, але навіть на тридцять років молодшими за свій вік. Ось, наприклад, мати, у якої все так добре, що вона думає, що є братом своєї доньки, яка молодша на 30 років.

дідусь

Однак зараз ми представляємо чоловіка середнього віку, який міг би відмовити принаймні 20 років.

Енді Уілкінсону, який живе в Англії, 56 років, але на основі його знімків навряд чи можна повірити в це про нього. Не багато з них можуть виглядати як батько з трьома дітьми або навіть семеро онуків.

Юнацький дідусь працює особистим тренером, і оскільки він має тіло, як молодий чоловік старше 50 років, він, мабуть, добре робить свою роботу.

Недарма багато хто бачить у ній партнера доньки, а навколо неї багато молодих жінок, особливо коли вона просто одягає пару купальників на пляжі, оскільки плед-живіт також привертає багато жіночих поглядів.

Енді завжди було важливо виглядати добре, але у свої 30 років він почав приділяти більше уваги тому, що він їсть. За його словами, здорове харчування також сприяє його молодому вигляду, а також намагається якомога менше піддаватися стресу, адже велика нервозність може зробити людину дуже старою.

Дивно, але чоловік тренується лише три рази на тиждень, і він не вважає, що це теж слід перебільшувати, оскільки, як показує його приклад, він все ще може бути в хорошій формі.

Він також виявив, що п'є багато води та алкоголю лише зрідка, і вважає правильну кількість спокійного сну однією з найважливіших речей. Звичайно, він не заперечує, що саме завдяки генетиці він виглядає таким молодим навіть у такій старості, але він теж так думає.

"Я є живим доказом того, що ти можеш бути здоровим після 50 років. Сподіваюся, я зможу мотивувати інших, надихати інших. Мені пощастило, що я можу допомогти людям як особистий тренер"