Почавшись у Сполучених Штатах, по суті використовуючи основи гімнастики, сама форма тренувального руху була складена. Під час тренувань, використовуючи власну вагу тіла, спортсмени спочатку виконують основні вправи на розтяжку, ковзання та на землі. Потім, після набуття правильної витривалості, майже у кожного складається якийсь вільний стиль, який насправді надає цілій справі принади. Отже, із вражаючими елементами, стильними безкоштовними вправами, це Street Workout.
Його популярність полягає у свободі практики, крім того, можна досягти чудової статури та витривалості. Ми можемо тренуватися де завгодно/будь-коли, оскільки потреба в спорядженні мінімальна. Або поодинці, або групами.
ПОТОК.
Спортсмени у так званій категорії "професійні", коли стрибають на стовпі, потрапляють у відчуття потоку.
По суті, це стан функціонування розуму, під час якого людина повністю занурюється в те, що робить, у чому йому доручають, повноцінно бере участь, віддається процесу, самому почуттю, знаходить у цьому радість.
Це стає все більш відомим і в Угорщині!
В Угорщині спорт розвивається дуже швидко, все більше і більше відкритих парків вже будується ми можемо зустріти кілька команд в будь-якій точці країни. Наприклад: PSF та Barhunters, Barkingdogz, які вже вклали багато енергії у внутрішні тренування. Разом із кількома так званими «експертами» вони створили одного національна асоціаціяз якими вони координують побутову діяльність.
Як от:
- Управління розвитком рухів
- Будівництво національної громади, вербування, семінари
- Створити навчальні центри
- Співпраця з іноземними та міжнародними/урядовими та неурядовими органами та організаціями.
- Змагання, зустрічі, кваліфікація на іноземні турніри
Наявність:
Hard Body Hang - * Використовуйте свою енергію для свого майбутнього *
Крім того, у країні є команда, яка a вони спеціалізуються на зовнішньому та внутрішньому спортивному обладнанні, вони HBH the-the Жорстке тіло зависає. Їх мета - побудувати якомога більше відкритих спортивних парків. В ході нашої досі діяльності, з тендерних джерел у Будапешті було побудовано більше 5 треків для тренувань на вулиці.
Застосування:
Рекомендується використовувати разом з іншими видами спорту або як доповнення, або повністю поєднуючи 2 або більше видів спорту.
Великий Арнольд Шварцнеггер також показав цей приклад.
Голка dtad, що ви вже можете поїхати на тренінги Street Workout в Угорщину?
Якщо від автентичних осіб Ви хочете вивчити ази, можливо більш серйозна метаод є ван (чемпіонат світу), з упевненістю відвідуйте людей, які працюють на наступних веб-сайтах! Але ви також можете написати мені, тому що я працюю тренером команди ПСФ у Феерварі з Аттілою Одором та Каролі Барі.
Місцезнаходження:
Вуличне тренування Секешфехервар Хижак (тренажерний зал) (http://www.psf-team.hu)
Тренажерний зал Будапешт Тор/Ян Гергелі/(http://www.thorgym.hu)
Незабаром з’явиться більше статей, поради щодо спільного використання вуличних тренувань, бодібілдингу, силового підйому. (відео, вправи, варіації тощо)