Ми їмо солодкий виноград, п'ємо вишукане вино, виготовлене з нього, але крім цього, сучасна і здорова кухня ні в якому разі не може бракувати надзвичайно корисної та корисної олії виноградних кісточок. Перерахувати, скільки корисних властивостей він має, як при внутрішньому споживанні, так і при зовнішньому, практично неможливо, але ми спробували зібрати найважливіші.

вплив


Які корисні наслідки регулярного вживання олії виноградних кісточок?


- зміцнює судини, капіляри
- зменшує, полегшує симптоми зміни віку у жінок
- захищає всю судинну систему від кальцифікації
- благотворно впливає на простату та імпотенцію
- знижує рівень “поганого” (ЛПНЩ) холестерину в крові
- підвищує рівень "хорошого" (ЛПВЩ) холестерину в крові
- знижує ймовірність тромбозу
- захищає наші клітини від шкідливого впливу
- має протизапальну дію
- знижує резистентність до інсуліну
- підвищує стресостійкість організму
- уповільнює процес старіння завдяки високому вмісту антиоксидантів
- захищає очі, зменшує частоту деяких очних захворювань
- запобігає розвитку катаракти


Скільки цього варто спожити?

Досить споживати 1-2 чайні ложки олії виноградних кісточок щодня. Той, хто впорається з гладкою маленькою ложкою, може споживати його самостійно. Той, кому важко з цим боротися, сміливо використовуйте його для випічки, приготування страв, тортів, м’яса, салатів, тостів тощо.

Які корисні ефекти олії виноградних кісточок при зовнішньому застосуванні?

- забезпечує еластичність і м’якість шкіри
- робить шкіру гладкою
- уповільнює процес старіння шкіри
- освітлює зморшки, також чудово проти сороки
- це допомагає активізувати боротьбу з целюлітом
- регенерує шкіру
- покращує стан в’ялої шкіри, підтягує її
- відмінне зволоження
- одне з найкращих засобів для сухої, потрісканої шкіри
- робить сухе, тьмяне волосся шовковистим, м’яким, сяючим
- стимулює волосяні фолікули

Як використовувати його зовнішньо?

На шкірі

- просто ввечері нанесіть на обличчя тонким шаром або змішайте кілька його крапель з улюбленим нічним кремом
- використовуйте його у власній домашній косметиці (крем, мило, масло для тіла тощо)
- використовуйте її для виготовлення супер-маски для обличчя (змішайте з невеликою кількістю банана та/або вівсянки, нанесіть її на шкіру обличчя, залишивши область навколо очей та рота, а потім змийте теплою водою через 15-20 хвилин)
- використовуйте його замість лосьйону для тіла або нанесіть кілька крапель на лосьйон для тіла, настійно рекомендується покращувати обтяжені ділянки целюліту
- також змішайте трохи вашого улюбленого масажного масла

Хайра

- введіть трохи його в кондиціонер для волосся
- зробіть супер-регенеруюче обгортання для волосся (розтопіть його на водяній бані з невеликою кількістю масла ши, оливкової олії. Нанесіть обгортання на волосся, накрийте рушником, а потім промийте волосся звичайним способом через 20-30 хвилин)
- для надзвичайно сухих кінців волосся ретельно нанесіть пошкоджену суху частину маслом виноградних кісточок перед миттям волосся, а потім вимийте волосся
- У разі випадіння волосся масаж волосся та шкіри голови олією виноградних кісточок може дуже добре вплинути на волосяні цибулини.

Скільки разів я можу використовувати олію виноградних кісточок зовнішньо?

- Його можна використовувати на шкірі обличчя щодня замість нічного крему
- Застосовуючи як лосьйон для тіла, застосовують 1-3 рази на тиждень, залежно від сухості шкіри
- Максимально 1-2 рази на тиждень достатньо як обгортання для волосся та засіб для догляду за волоссям