страви

Високоякісна олія насіння звіробою холодного віджиму

Додавання нерафінованої олії насіння звіробою до нашого раціону може принести користь усім нам. Це пов’язано з тим, що стійкий стрес, незбалансоване харчування та погані екологічні умови нашого стрімкого світу можуть зробити наш організм уразливим та слабким у короткостроковій чи довгостроковій перспективі.

Симптоми проявляються особливо при порушеннях здоров’я травної системи, які також можуть впливати на нашу шкіру, а також при погіршенні стану здоров’я печінки, яке тісно пов’язане з напр. при псоріазі, де олія насіння шовковиці може забезпечити підтримку як зовні, так і всередині.

6 + 1 аргумент для олії насіння звіробою

Це високоякісне масло насіння звіробою має видатну антиоксидантну активність, сильні протизапальні властивості та найбільш природні імуномодулюючі поживні речовини (можна вживати, коли імунна система недостатньо функціонує). Компоненти олії розторопші (детальніше див. Нижче):

    стимулюють вироблення та відтік жовчі

вони допомагають запобігти утворенню каменів у жовчному міхурі

підтримують роботу печінки

регулюють перистальтику кишечника

знизити рівень холестерину та жиру в крові (таким чином запобігаючи атеросклерозу, тобто атеросклерозу)

  • і його споживання також рекомендується при головних болях при мігрені

    • Коли не вистачає олії насіння звіробою?

    Хоча ця олія насіння звіробою має з того часу дуже багатий склад

    • 75,1% загального вмісту жиру - це ненасичені жирні кислоти,
    • багатий лінолевою кислотою (50-54%),
    • в олеїновій кислоті (23-29%),
    • у пальмітиновій кислоті (7-8%),
    • у стеариновій кислоті (6,6%),
    • У вітаміні Е (44 мг; α-, β-, γ- та δ-токофероли),
    • та вміст силімарину, виражене як силібінін: 1,69%

    - важливо це знати олійні екстракти мають низький вміст силімарину, що регенерує печінку, тому, якщо ви хочете використовувати його як печінку стандартизований екстракт розторопші виберіть, до чого ви можете отримати доступ підсвічуванням.

    Олія насіння звіробою ЗОВНІШНЬО

    Олія звіробою має зовнішні протизапальні, ранозагоювальні та антивікові властивості. Масло розторопші можна використовувати на будь-якому типі шкіри. Його антиоксидантні інгредієнти допомагають захистити шкіру, підтримуючи її регенерацію.

    Інгредієнти олії звіробою посилюють кровообіг, живлять, покращують колір шкіри нашого обличчя і роблять сполучну тканину більш еластичною, насиченою, що все сприяє омолодженню шкіри та сприяє розгладженню зморшок на обличчі.

    THE Олія звіробою таким чином, це особливо корисна косметика проти старіння, яку також можна рекомендувати для чутливої ​​роздратованої шкіри, такої як напр. атопічна екзема, вугрі або псоріаз.

    Можна використовувати окремо як сироватку, змішувати з іншими оліями холодного віджиму, збагачувати ефірними оліями та додавати для активізації кремів, лосьйонів, гелів для душу та шампунів.

      Його косметичні властивості зумовлені нашими антивіковими антиоксидантами

    Прискорює загоєння ран

    Може використовуватися при висипаннях, розтягненнях (доведено навіть при висипаннях на пелюшках, - ред.)

    Допомагає загоювати виразки та пролежні

    Ефективний при опіках (включаючи сонячні опіки)

  • Олія також рекомендується людям з екземою, тріщинами, вуграми та псоріазом. - В останніх 2 випадках також рекомендується пероральне використання олії!

    • THE 8 плюсів споживання олії розторопші:

    1. Олія насіння звіробою підтримує кращу роботу печінки, що може бути важливим фактором втрати ваги

    Здорова робота печінки також допомагає досягти більш здорової шкіри шляхом швидшого виведення токсинів з організму

    Олія насіння звіробою допомагає підвищити рівень глутатіону в організмі, що детоксикує і може полегшити симптоми псоріазу та екземи.

    У разі виразки шлунку та дванадцятипалої кишки варто збагатити нею наш раціон, оскільки це може допомогти регенерувати пошкоджені тканини шлунку та кишкових стінок та підтримати їх загоєння.

    Для серцево-судинних захворювань дезінтоксикаційна дія олії від шкідливого холестерину надзвичайно корисна

    Олія насіння розторопші збільшує вироблення жовчі. Жовч розщеплює жири. У крові жовч перетворює надлишок холестерину в жовчну кислоту. Чим більше холестерину перетворюється на жовчну кислоту, тим легше буде для стінок наших судин.

    Коли холестаз (холестаз) виникає в печінці, це викликає високий кров'яний тиск і збільшує ризик інсульту. Чим частіше ми стимулюємо вироблення жовчі (очищення жовчних шляхів), тим краще це буде не тільки для нашого травлення, але і для нашої системи формування клітин крові.

  • Олія звіробою сприяє регенерації пошкоджених тканин і відновлює їх здатність нормально функціонувати

    • 4 поради щодо краси з маслом розторопші

    1. Догляд за руками та нігтями:

    Змащуйте руки олією розторопші 2-3 рази на день після миття рук. Акуратно масажуйте долоні та нігтьові ложі. Ви бачите, що через 2-3 тижні шкіра на обробленій поверхні буде виглядати так, ніби її замінили!

    2. Маска для обличчя проти зморшок:

    Змішайте 3 столові ложки олії розторопші з половиною чайної ложки олія чайного дереваджел. Попередньо розігрійте цю суміш на водяній бані. Намочіть у суміші марлю (або бинт) і покладіть на обличчя, шию та зону декольте, залиште на 30-35 хвилин. Потім можна видалити залишкове масло хусткою. Ця маска покращує еластичність та еластичність тканин та усуває менші зморшки. Виконуйте процедуру 2 рази на тиждень.

    3. Догляд за обличчям вдома:

    Догляд за обличчям без добавок та хімічних речовин в домашніх умовах: Якщо масло розторопші Збагачена мигдальною олією 1: 1, ви одночасно отримуєте зволожуючу, живильну та проти зморшок сироватку, яка не дратує навіть найчутливішу шкіру. Цю суміш можна використовувати замість косметичного крему, розробленого для будь-якого типу шкіри.

    4. Обгортання для волосся:

    Налийте чайну ложку олії на долоню, потріть руки і починайте масажувати шкіру голови, цибулини волосся. Надіньте шапочку для душу, оберніть її рушником і залиште приблизно на 1 годину, поки ваша шкіра голови вбирає олію, потім ретельно змийте шампунем. Ваше волосся буде блискучим, здоровим і добре харчується.

    Ще 3 ідеї a Олія насіння звіробою:

    1. Насолоджуйтесь легким, горіховим смаком салатів, каш, йогуртів або смузі.

    Нанесіть кілька крапель на шкіру, щоб відновити та зняти стрес на шкірі.

  • Олія насіння звіробою багата лінолевою кислотою, яка є жирною кислотою Омега-6. Споживайте це разом чіа магунктак що ви можете доповнити омега-3.

    • 2 рецепти з олією насіння звіробою

    1. Заправка салату:

    Інгредієнти: 250 мл оцту, 125 мл олії розторопші, 300 мл води, 1 чайна ложка солі Praid, 1 чайна ложка чорного перцю, 1 щіпка порошку часнику, 125 г еритритолу, 80 мл основи супу, 1 головка цибулі.

    Підготовка: Змішайте інгредієнти в посуді для змішування ємністю 1 літр і ретельно працюйте. Зберігати в холодильнику. Якщо дати заправці постояти принаймні день, вона матиме особливо насичений смак. Використовуйте його протягом 1 тижня. Кожного разу, коли ви використовуєте його, ретельно перемішуйте ще раз, перш ніж додавати його в їжу.

    2. Апельсиновий салат:

    Інгредієнти: 2 головки цибулі, 2 великі апельсини, 4 столові ложки бальзамічного оцту, 350 г червоної капусти, 2 столові ложки олії волоського горіха, 2 столові ложки олії розторопші, 25 г волоських горіхів, сіль, кайенський перець

    Підготовка: Наріжте цибулю тонкими кільцями. Очистіть апельсин від шкірки і підберіть його на гвоздику, гострим ножем відтягніть волокнистий шар від гвоздики. Вичавіть сік з апельсинової гвоздики і змішайте з бальзамічним оцтом, сіллю і кайенським перцем. Потім додайте масло волоського горіха та шовковиці. Подрібніть капусту і змішайте з заправкою та цибулею. Покладіть кільця цибулі і м’якоть апельсина на тарілки, покладіть на нього капусту і посипте горіхами в шкаралупі. Подавайте зі свіжоспеченим довгим хлібом.

    Інгредієнти:
    100% олія насіння розторопші холодного віджиму

    Зміст для інформації - лише 100 г олії насіння звіробою холодного віджиму.

    Пам’ятайте, дієтичні добавки ніколи не замінять збалансованого, змішаного харчування та здорового способу життя! Важливо, щоб ви завжди спочатку відвідували лікаря загальної практики або відповідну спеціалізовану клініку зі своїми скаргами! Майте на увазі, що дієтичні добавки не замінюють ліки, і інформація на цій сторінці сама по собі не підходить для самостійного діагностування.