У цьому дослідженні досліджується взаємозв'язок між надмірною вагою та якостями гнучкості та вибухової сили. Лікування поділу надмірної ваги за двома різними параметрами: індексом маси тіла (ІМТ) та біоімпедансом (BIE). Дослідження було проведено на вибірці з 55 добровольців чоловічої статі, студентів фізичної культури, які проводили випробування на гнучкість та вибухову міцність акумулятора Eurofit. Результати показують, що, згідно з ІМТ, особи із надмірною вагою досягають вищих значень гнучкості та вибухової сили без істотних відмінностей.

Ключові слова: Надмірна вага. Гнучкість. Вибухова сила. ІМТ. БІ.

Дані, зібрані в результаті тестів та вимірювань, обробляли та об'єднували за допомогою статистичного програмного додатку (версія SSPS 17.0) для отримання описової статистики, а тест t-контрасту Стьюдента проводили для незалежних зразків між групами з нормальною вагою та надмірною вагою, а також

Для перевірки однорідності зразка, перш за все, проводили тест K-S, перевіряючи, чи відповідає він цим вимогам. У таблиці 1 наведено характеристики зразка. Результати показують, що суб’єкти із надмірною вагою, згідно з ІМТ, досягають більш високих значень гнучкості та вибухової сили без значних відмінностей.

Таблиця 1. Описова статистика вибірки (n = 55)

У таблиці 2 наведені характеристики двох досліджуваних підпроб, згідно з ІМТ, в яких є суттєві відмінності у всіх змінних, крім віку та зросту.

Таблиця 2. Описова статистика підгруп нормальної ваги (n = 44) та надмірної ваги (n = 11) за значеннями ІМТ (середнє значення ± SD)

Таблиця 3. Результати тестів на гнучкість, стрибок за групами ІМТ (середнє значення ± SD)

Як ми можемо бачити в таблиці 3, показники групи із надмірною вагою згідно ІМТ, гнучкості та вибухової міцності не тільки були вищими, але також дали суттєві статистичні відмінності.

На наступних графіках результати представлені окремо для категорій у попередній таблиці.

Коли було обрано дві підпроби, відповідно до їх відсотка (%) жирової маси, що оцінюється EIB, 50-й процентиль (21,55% жиру) був прийнятий як граничну точку, розрізняючи групу EIB 1

Таблиця 4. Описова статистика підгруп BIE 1 (n = 39) та BIE 2 (n = 16) відповідно до значень BIE (Середнє значення ± SD)

Таблиця 5. Результати випробувань на гнучкість та стрибки за групами BIE (середнє значення ± SD)

Деякі попередні дослідження виявляють подібні результати (Tokmakidis et al. 2006) щодо гнучкості, хоча вони відрізняються щодо вибухової міцності (Fernбndez et al. 2008).

У своєму дослідженні, присвяченому учням початкових класів у Греції, Токмакідіс зазначає, що діти (7-10 років), які мають невелику вагу, мають гірші фізичні якості в цілому, ніж інші, за винятком гнучкості, розділу, в якому вони досягають подібних значень і у спритності, яких вони досягають трохи вищі значення. З іншого боку, Фернандес у своєму дослідженні сили надлишкової ваги у дітей та підлітків (13-17 років) виявляє, що люди з надмірною вагою досягають вищих рівнів ізометричної сили, тоді як вони дещо нижчі за динамічною силою члена. нижній (стрибки). На відміну від цього, нинішнє дослідження та дослідження Токмакіді не демонструють суттєвих відмінностей між показниками обох груп у вибуховій силі, використовуючи стрибки в обох дослідженнях для оцінки цієї якості, якщо брати до уваги відсоток маси жиру, представляючи суттєві відмінності, якщо елементом селектора є ІМТ.

По-перше, можна подумати, що різниця між дослідженням Фернндеса та досліджуваним полягає у віці випробовуваних, але ми бачимо, що грецькі немовлята оцінювали досягнуті результати, які відповідали старшим учасникам нашого дослідження. до двох попередніх. З цієї причини пропонується майбутній напрямок лонгітюдних досліджень для спостереження за можливими коливаннями ІМТ та якостями відповідно до розвитку осіб з віком.

Як новий аспект, обстежуваних класифікували за% жирової маси, приймаючи за граничне значення середнє значення імпедансу групи із надмірною вагою (оскільки міжнародно визнаних класифікацій не існує), результати показують, що група з найнижчою вагою % жиру, отримати кращі показники гнучкості та вибухової міцності.

Якщо взяти% жиру як відокремлювальну величину зразка, отримані результати суттєво відрізнялись на користь суб’єктів з меншим відсотком жиру, результати яких були кращими як в тесті на гнучкість, так і в тесті на стрибки. Однак, коли відбір підпроб проводиться за допомогою ІМТ, ті, хто страждає від надмірної ваги, досягають вищих абсолютних показників як в тестах, так і зі статистично значущими відмінностями.

Це показує, що використання ІМТ як критерію класифікації може вплинути на результати, оскільки це може бути ненадійним фактором для визначення надмірної ваги в порівнянні з BIE.

Причинами, які могли б пояснити кращі результати випробовуваних із надмірною вагою, є особливі характеристики зразка з точки зору їх звичайної фізичної активності, оскільки слід очікувати, що це отримає особливість їхніх досліджень. Вплив ожиріння на гнучкість та вибухонебезпеку не впливає негативно на цю групу, тому пропонується проводити дослідження із зразками різних рівнів фізичної активності, щоб перевірити, чи можна цей висновок поширити на всі типи суб'єктів. або лише тих, хто веде спосіб життя з високою фізичною активністю.

Потрібні додаткові дослідження стосовно значень граничних значень біоімпедансу, щоб встановити дійсну та прийняту науковою класифікацією предметів із надмірною вагою.

Барбані-молодший. Основи фізіології фізичних вправ та тренувань. Мадрид: Барканова; 1990 рік.

Барбані-молодший. Їжа для спорту та здоров'я. Барселона: Мартінес Рока; 2002 рік.

Castaсer M, Camerino O. Фізичне виховання в початковій школі. Барселона: публікації INDE; 1991 рік.

Кометті Г.. Les methodes modernes de musculation. Том 1: Теорії Донна. Діжон: Об’єднайте формування та вивчення. Університет Бургундії; 1989 рік.

Кометті Г. Les methodes modernes de musculation. Том 2: Донні Практики Діжон: Об’єднайте формування та вивчення. Університет Бургундії; 1989 рік

Комітет з розвитку спорту: Рада Європи. EUROFIT, європейський тест на фітнес. Мадрид: Міністерство освіти і науки - Вища рада спорту (Інститут наук з фізичного виховання та спорту); 1,992.

Cuadrado G, Pablos C, Garcнa J. Методологічні та фізіологічні аспекти роботи з гіпертрофією м’язів. Севілья: Редакція Wanceulen, 2006.

Де-Фріс HA, Housh TJ. Фізіологія вправ. Медісон: WCB Brown and Benchmark Publ; 1994 рік.

Дугалл Дж. Д., Венгер Х.А., Зелений Х.Ж. Фізіологічна оцінка спортсмена. Барселона: Редакційне Paidotribo; 2000 рік.

Ehlenz H, Grosser M, Zimmermann E. Силові тренування. Основи, методи, вправи та навчальні програми. Барселона: Редакційний ЗМ; 1990 рік.

Fernбndez Garcнa JC, Alvero Cruz JR, Barrera Expуsito J, Carnero EA, Quiterio A, Sardinha LB. Чи є хлопці із зайвою вагою сильнішими, ніж хлопці із звичайною вагою? Inter Jour Obes 2008: S117.

Garcнa Manso JM, Campos Granell J, Lizaur Girуn P, Pablos Abella C. Спортивний талант: Тренування спортивних еліт. Мадрид: Редакційний Gymnos; 2003 рік.

Garcнa Manso JM, Navarro M, Ruiz JA. Тести для оцінки рухової здатності у спорті. Мадрид: Редакційний Gymnos; дев'ятнадцять дев'яносто шість.

Джордж Дж., Гарт А, Vehrs P. Тест та фізичні тести. Фітнес-колекція. Барселона: Редакційне Paidotribo; дев'ятнадцять дев'яносто шість.

González Badillo JJ, Gorostiaga E. Навчання основам сили. Барселона: Редакція INDE; дев'ятнадцять дев'яносто п'ять.

Гроссер М, Старішка С. Перевірка фізичного стану. Барселона: Редакційний ЗМ; 1998 рік.

Харре Д. Теорія спортивної підготовки. Буенос-Айрес: Редакційний стадіон; 1987 рік.

Джонс Р. Дж., Райт В. Відносне значення різних тканин у скутості суглобів. J Appl Physiol 1962 1 вересня; (17): 824-28.

Куснесов В.В. Preparazione della forza. Удіне: Nuova Atletica del Friuli; 1985 рік.

Кузнєков. Повільна, швидка і вибухонебезпечна сила. Увімкнено: Wazny Z. Сила м’язів у чоловіків. R Spor Wyczyn 1974. Переклад: Центр документації та інформації Національний інститут фізичного виховання. Мадрид; 1975 рік.

Ламберт Г. Спортивна підготовка. Питання та відповіді. Барселона: Редакційне Paidotribo; 1993 рік.

Лупес-Чичарро Дж., Фернндес Вакеро А. Фізіологія фізичних вправ. 3-е вид. Мадрид: Панамерикана; 2006 рік.

Манно Р. Основи спортивної підготовки. Барселона: Редакційне Paidotribo; 1991 рік.

Мартінес М. Електричний біоімпеданс визначає ожиріння у дітей. Diar Med 2007. Доступний за адресою: http://www.seme.org/area_seme/actualidad_articulo.php?id=1018.

Матвєєв Л. Основи спортивної підготовки. Москва: Редакційна «Радуга»; 1983 рік.

Матвєєв Л. Процес спортивної підготовки. Буенос-Айрес: Редакційний стадіон; 1990 рік.

McArdle WD, Katch FI, Katch VL. Фізіологія фізичних вправ: енергія, харчування та продуктивність людини. Мадрид: Спортивний альянс; 1990 рік.

Ожиріння; Дані досліджень Греції, Південної Африки та США дають нові уявлення про ожиріння. Щотижневі науки про життя. 2007 липень 10 3724. У: ProQuest Health and Medical Complete [база даних в Інтернеті] [цитоване 2009, 1 липня]. Доступно за адресою: http://0-www.proquest.com.jabega.uma.es:80/; Ідентифікатор документа: 1299289921.

Філліпс М. Аналіз результатів тесту Крауса-Вебера на мінімальну м'язову підготовленість у дітей. Res Quart 1955; (26): 314-23.

Платонов В.Н., Булатова М.М. Фізична підготовка. Барселона: Редакційне Paidotribo; 1993 рік.

Платонов В.Н. Адаптація у спорті. Барселона: Редакційне Paidotribo; 1991 рік.

Платонов В.Н. Загальна теорія олімпійської спортивної підготовки. Барселона: Редакційне Paidotribo;, 2001.

Ріє М. Біологія спортсмена. Світовий науковець 1993; 12 (124): 870-79.

Саввас П Токмакідіс, Афанасіос Касамбаліс, Антоніос Д Христодулос. Рівні фізичної форми грецьких початкових школярів у зв’язку з надмірною вагою та ожирінням. Європейський журнал педіатрії. 2006 1 грудня; 165 (12): 867-74. В: ProQuest Health and Medical Complete [база даних в Інтернеті] [цитоване 2009, 1 липня]. Доступно за адресою: http://0-www.proquest.com.jabega.uma.es:80/; Ідентифікатор документа: 1322983991.

Стюарт I. Фізіологія людини. Іспанія: McGraw-Hill; 2003 рік.

Тібодо Г, Паттон К. Анатомія та фізіологія. Мадрид: Ельзев'є-Мосбі; 2007 рік.

Тоус Дж. Нові тенденції в силі та бодібілдингу. Барселона: Ерго; 1999 рік.

Верйошанський IV. Оптимальна підготовка. Барселона: іспаноєвропейська; 1988 рік.

Верйошанський І.В., Віру А. Тривала адаптація. Деякі закони тривалої адаптації до фізичних навантажень організму спортсмена. ЧЕРВОНИЙ 1992 р .; 6: 19-26.

Wilmore J, Costill D. Фізіологія зусиль та спорту. Барселона: Пайдотрібо; 2007 рік.

гнучкість