Як правильно вибрати сонцезахисний крем та як захистити себе та свої прикраси на яскравому сонці.

Судячи з широкої уваги ЗМІ, приділеної цій темі, може здатися, що, мабуть, кожен усвідомлює необхідність захищати свою шкіру від шкідливого УФ-випромінювання. Ну, це не так. Останніми роками рак шкіри зростає - захворюваність на найбільш злоякісну форму (меланому) подвоїлася з 1980-х років. Цей факт тим більше вражає, що, на відміну від інших форм раку, ми точно знаємо, що викликає меланому.

Наукові висновки про причини цього сумного стану наближають кілька важливих речей. По-перше, як виявилося, моряки або садівники, що піддаються сонячному світлу цілий день, рідко хворіють на меланому. Набагато гірше люди, які працюють у будинках, які ходять до моря раз-два на рік і щодня довгі години засмагають там на найяскравішому сонці.

Друга поширена причина, з дуже заниженим ризиком є ​​солярії. Штучне випромінювання в неприродних дозах насправді не є гарною ідеєю і відіграє важливу роль, особливо у збільшенні раку шкіри у молодих жінок.

І третє знання - Відповідні сонцезахисні креми знижують ризик раку до 50 відсотків.

UVA та UVB

Ультрафіолетове випромінювання природним чином надходить до нас від Сонця у двох формах - UVA (довгі хвилі) та UVB (короткі хвилі). Після проникнення в атмосферу та контакту з незахищеним організмом людини обидва можуть зіграти значну роль у старінні шкіри, пошкодженні очей та раку шкіри.

UVA вражає нас цілий рік і не зупиняється хмарами чи склом, що заповнюється на вікнах. Він проникає глибше під шкіру, ніж UVB, і вже давно відомо, що він спричиняє старіння. Однак в останні десятиліття було виявлено, що він також бере свою участь у формуванні раку - пошкоджує клітини шкіри, які називаються кератиноцитами, в основному шарі шкіри, де з’являються злоякісні клітини. УФА також є основним "дубильним" випромінюванням, виробленим штучно для цієї мети, в соляріях.

UVB, головна причина почервоніння та сонячних опіків, пошкоджує верхні шари шкіри, звані епідермісом. Як і UVA, він бере участь не тільки у розвитку меланоми, але й у старінні шкіри. Його інтенсивність змінюється залежно від пори року, часу доби та географічного положення. У Центральній Європі він найсильніший з квітня по жовтень, з 10:00 до 16:00. На більших висотах UVB сильний навіть взимку і відображається снігом до 80%. Він проходить через скло лише мінімально.

Захисний фактор (SPF)

Виникнення сучасних сонцезахисних кремів датується 1946 роком. Швейцарець Франц Грайтер нібито страждав кілька років до того, як обпалив шкіру під час підйому на вершину Піз-Буїн, і, незадоволений тоді товстими і товстими шарами захисту, вирішив щось придумати краще. Кінцевий продукт отримав назву Gletscher Crème (також Крем для льодовиків), а в 70-х Greiter також додав UVA та UVB фільтри. А також Грейтер згодом перейменував старіший метод тестування впливу сонцезахисних кремів на "фактор захисту від сонця", тобто SPF.

SPF вказує, скільки часу потрібно, щоб шкіра почервоніла після нанесення (обробкою UVB) порівняно з часом почервоніння без нанесення. Наприклад, SPF 15 означає, що почервоніння виникає в 15 разів довше, ніж без застосування. Іншими словами, SPF 15 відображає приблизно 93% UVB (для порівняння, SPF 30 приблизно 97% і SPF 50 до 98%). Чим вище значення SPF, тим краще захищена ваша шкіра.

Для захисту від UVA для його фільтрування потрібні додаткові речовини. Вони, як правило, мають подвійне походження - хімічне чи мінеральне - і який варіант ви вибрали, може сам по собі мати значні наслідки при тривалому використанні. Сучасні дослідження показують, що хімічні добавки можуть мати алергічну дію на шкіру, призвести до порушення гормональної стабільності або навіть сприяти утворенню канцерогенних вільних радикалів. Тому варто прочитати склад крему та уникати продукту з такими інгредієнтами: оксибензон, октиноксат, авобензон та ретинілпальмітат.

На додаток до найпоширеніших випадків захисту від ультрафіолету, влітку на пляжі вибір сонцезахисного крему повинен включати ще кілька міркувань.

Наприклад, проблема хімічних добавок не обмежується шкірою людини. Експерти з Кі-Уесту, Маямі, підрахували, що до океану щороку додається до 4000 тон сонцезахисних кремів, які разом із штатом Гаваї вже заборонили використовувати креми, що містять оксибензон та октиноксат.

Найбільше страждають від їх впливу коралові рифи. Навіть мінімальна кількість оксибензону негативно впливає на розвиток молодих коралових поліпів, це порушує їх ДНК, що потім запобігає, загортаючись у зовнішній шар аргоніту. Це не лише втрачає колір і різноманітність, але й екологічну функцію підводного притулку для інших організмів.

Другий момент - захист шкіри поза літнього сезону. Вищезазначене UVA-випромінювання, яке працює цілий рік і не залишає значних слідів на шкірі, є постійною тихою загрозою. Для боротьби з цим слід користуватися сонцезахисним кремом незалежно від пори року та погоди.

між іншим, Є ще одна причина використання цілорічного сонцезахисного крему (з коефіцієнтом SPF 50). Ви тужите за сяючою, молодою на вигляд і здоровою шкірою? Виявляється, люди, які довго і регулярно користуються сонцезахисними кремами, досягають успіху в цьому плані. Тоді вони мають набагато менший шанс зім’ятись на шкірі або показати інші ознаки старіння.

Що стосується консистенції продукту, він не обов’язково повинен бути кремовим. Спрей може бути кращим вибором для батьків, застосовуючи його на дитячій шкірі, а тверда форма може бути кращим вибором для точкового нанесення на важчедоступні місця, такі як ніс та вуха.

Поради щодо безпечного перебування на сонці

Тому очевидно, що потрапляння на сонце без достатнього захисту є не дуже розумним, незважаючи на естетичну норму красивої коричневої шкіри. Однак, якщо ви дотримуєтеся певних правил, вам не доведеться турбуватися про гострі опіки або загрозу довготривалими проблемами.

Ваш час перебування на сонці не повинен перевищувати 60 хвилин. Десь від 30 до 60 хвилин - ідеальний час, і влітку слід чітко засмагати лише до 10 ранку або після 16 вечора.

Капелюх і сонцезахисні окуляри з якісним фільтром повинні бути само собою зрозумілим. Захист найчутливіших органів є настільки ж важливим, як і захист шкіри.

Правильна дієта може призвести до підвищення рівня лікопену в організмі - це потужний антиоксидант, який є свого роду природним SPF. Він містить помідори, грейпфрут, гуаву, папайю та диню. Чорний шоколад і зелений чай подарують вам ще один антиоксидант, який однаково корисний для вашої шкіри - поліфенол.

Добре відомий бета-каротин також відіграє ключову захисну роль, але також допомагає створити природний темний пігмент шкіри. Це ідеальна заміна для кремів із штучним затемненням. Джерелами бета-каротину є морква, листові овочі, мигдаль та гранат.

Відлущування шкіри, тобто обробка її відмерлих мікрочастинок, має подвійний сенс з точки зору кращого засмаги. З одного боку, ви швидше засмагаєте на ранковому або вечірньому сонці, і ваш засмага тримається довше.

І звичайно, застосовуйте сонцезахисний крем з максимально можливим SPF. Застосовуйте його принаймні за півгодини до виходу під прямі сонячні промені. Більшість якісних кремів мають термін придатності 24 місяці, а також підходять для дітей та вагітних жінок. Багато з них також стійкі до води та поту.

А як щодо ювелірних виробів?

Ви, напевно, чули, що прикраси не належать пляжу. Їх там легше загубити, а ті, що виготовлені з більш м’яких матеріалів, можуть бути пошкоджені контактом з піском, сіллю або кліматом. Однак при обережному поводженні, правильному зберіганні та якщо ви не берете їх у воду, немає ні фундаментальної причини, ні дерматологічного застереження, чому залишати їх вдома.

    Морська сіль руйнує в основному метали - мідь, залізо, рожеве золото, срібло.

Золото та платина можуть втратити колір у хлорованій воді басейну.

Дорогоцінне каміння, як правило, пом’якшується і вицвітає під впливом сонця.

Людський піт непотрібно забруднює коштовності.

Сонцезахисні креми створюють матову плівку.

Пісок може подряпати деякі прикраси.

Більше статей

Все про модні брошки та поради, як їх носити

Мода змінюється щосезону, який був «у», зараз «поза», але один маленький елегантний аксесуар наполегливо чинить опір всім тенденціям. Брошки та пряжки - чи не найдавніший вид прикрас.
02.09.2019

Кільце - прикраса з багатою історією

Кільця прикрашали пальці людей з незапам'ятних часів. Вони були символом багатства і статусу, але в деяких країнах їх також носили раби. За кільцем можна було ідентифікувати господаря, якому належав раб.
26.07.2019

Допомога

Світ золота

  • Покупка золота - ціна
  • Ціна на золото
  • Концепції в золотарстві
  • Ціна на срібло
  • Журнал IZlato
  • Все про золото
  • Кришталь Сваровскі
  • Вибір із преси

Важливі посилання

  • Жовте золото
  • Комбіноване золото
  • Рожеве золото
  • Золоті обручки
  • Срібні сережки
  • Срібні намиста
  • Срібні прикраси
  • Біле золото
  • Ювелірні вироби за ціною
  • Самоцвіти
  • Експерт в обручах
  • Діаманти та діаманти
  • iZlato.sk у Facebook
  • Карта сайту
  • Найпопулярніший золотар у Словаччині

Поради для клієнтів

  • Радник подарунків
  • Вказівки щодо використання торгівлі
  • Як робити покупки
  • Умови бізнесу
  • Політика повернення
  • Відмова від договору
  • Конфіденційність
  • Способи доставки
  • Як я можу заплатити?
  • Про нас
  • Контактна інформація
  • Хто ми є?
  • Обручки - каталог
  • Каталог діамантів
  • Виграйте свою покупку!
  • Отримайте золоте серце

Сервіс та послуги

  • Прикраси на замовлення
  • Запитайте фахівця!
  • Персоналізуйте цю прикрасу
  • Порівняйте ціни та послуги у інших ювелірів
  • Переваги придбання
  • Вакансія

Одним з найпопулярніших ювелірів в Інтернеті є iZlato.sk. Можна сказати, що вона стала лідером в інтернет-продажі золотих прикрас у нашій країні та в Чехії. Ми пропонуємо вам повністю повний асортимент золотих прикрас з перлів та дорогоцінних каменів, сотні візерунків обручок з діамантами, цирконами та кристалами Swarovski. Ми можемо гарантувати, що у нас є найширший асортимент обручок, сережок, підвісок, кілець, ланцюжків, браслетів. Наші ціни вигідні порівняно з іншими ювелірами не тільки в Інтернеті.

Ми усвідомлюємо, що придбання ювелірних виробів для вас повинно бути в першу чергу радістю. Ось чому ми раді, що змогли зробити це для вас, не виходячи з дому. Ви знайдете максимальний комфорт у нас. Це забезпечується головним чином натхненням, яке ми шукаємо у питаннях від вас, наших клієнтів. Ми налаштовуємо всю систему придбання ювелірних виробів відповідно до ваших ідей та типів. Неважливо, чи купуєте ви зараз золоті прикраси через наш електронний магазин, або телефонуєте та оформляєте замовлення по телефону на безкоштовній лінії 0800 300 575.

Все піде так, як ти завжди звик. Все, що вам потрібно зробити, це вибрати з широкого асортименту, додати прикраси в кошик і замовити. Ви самі переконаєтесь, що все інше вже в нашій компетенції та професіоналізмі. Переконайтеся самі, і ви будете приємно здивовані найширшим асортиментом та прийнятними цінами для всіх. Ви також самі переконаєтесь, що таким чином ви можете робити покупки комфортно та безпечно. Нарешті, ми хотіли б зазначити, що ви знайдете всі наші золоті та срібні прикраси у нас за дійсно розумними цінами, і ви не втратите свій дорогоцінний час.

Ми працюємо в Інтернеті по всій Словаччині, головним чином у таких містах: Братислава, Трнава, Нітра, Тренчин, Жиліна, Банська Бистриця, Банська Штявниця, Прешов, Кошице, Зволен, Нове Замки, Дунайська Стреда, Комарно, Шахи, Дольні Кубін, Бардейов, Пієшань, Тренчин, Попрад, Стара Любовна, Левока, Левиця, Рознава, Шпіска Нова Вес, Кадца, Модра, Сениця, Бернолаково, Міхаловце, Требісов, Гуменне, Злате Моравце, Пухов, Дубниця над Вагом, Миява, Сабінов, Світ, Кезмарок, Наместово, Саморин, Великий Медер, Колларово, Шурани, Детва, Серег, Галанта, Сенець, Глоговець, Топольчани, Партизанське, Прієвідза, Мартін, Врутки, Сніна, Ружомберок, Торналя, Великий Кртіш.