Завантажте повністю Безкоштовно це ЕЛЕКТРОННА КНИГА
яблучний оцет відбулося нове відродження в останні роки, тому ми збираємось виявити його властивості, використання та рецепт, який я сам готую вдома, щоб ви могли мати власний домашній яблучний оцет.
СКЛАНО ЯБЛУКОВОГО ОЦЕПУ, ЩОБ ПРИЙМИ ШВИДКО
LaВ ЯблукоВ якості фрукта це їжа з великою користю для здоров'я Антиоксидант, Проти старіння, допомогти зменшити рак, Діабет, Остеопороз, Це допомагає метаболізму ліпідів і містить велику кількість ФІТОХІМІЧНИХ РЕЧОВИН, як я поясню в сторінка 82 ТАЄМНОЇ ЇЖИ .
ВІCГ “MO YOU YET YPLE яблучний оцет?
Один із способів зробити яблучний оцет
ЯК НАЙКРАЩИЙ ЯБЛУКОВИЙ ОЦЕТ?
Одна з найважливіших деталей, яку ви повинні заплатити, купуючи Яблучний винегер, полягає в тому, що це оптимально для вашого організму, що воно є органічним і перш за все без пастеризації.
Якщо використовується для прибирання будинку; таких як підлога або кухня, з відфільтрованим оцтом з супермаркету може бути вартим.
Але якщо навпаки це для вашого особистого використання (салати, волосся ...), вам потрібно, щоб воно було органічним та непастеризованим.
мати оцту
ВІДКРИЙТЕ ВЛАСТИВОСТІ ЯБЛУКОВОГО ОЦЕТУ.
- фосфор.
- кальцію.
- калію.
- магнію.
- натрію.
- цинку.
- фтор.
- залізо.
- вітаміни А і В.
«Яблуко не можна повернути на дерево пізнання; як тільки ми починаємо бачити, ми приречені і стикаємося з тим, щоб шукати сили бачити більше, а не менше. Артур Міллер
ЧОМУ КАЖУТЬ, ЩО ЯБЛУКОВИЙ ОЦЕТ ДУМАЄ?
Яблучний оцет робить у вашому організмі те, що він затримує спорожнення шлунка, завдяки чому ви досягнете 2 речей:
1) Уповільнюючи спорожнення шлунка, відчуття ситості, яке ми маємо з цим, подовжується.
2) Зменшуючи швидкість викиду їжі зі шлунку в кишечник, він не має піків глюкози і, отже, не викликає інсулін.
ГЛЮКОЗА + ІНСУЛІН = ТУР
З цієї причини кажуть, що яблучний оцет розріджується, але, як ви вже читали, це не те, що прийом яблучного оцту робить його рідким, а скоріше те, що він затримує спорожнення шлунку, а отже інсулін не спрацьовує.
положення шлунка в тілі людини
ВІCГ “МОЖЕ ВИ Взяти яблучний оцет?
Ідеальна річ для прийому органічного оцту - це додавання його до салатів, супроводжуючи його струменем 1 якісної оливкової олії.
Склянка теплої води і столова ложка органічного оцту.
В Не приймайте оцет безпосередньо, не розбавляючи його, він все одно є кислотою і пошкоджує, серед іншого, емаль зубів.
ГОТОВИЙ ЇСТИ САЛАТ
ЩО ВАМ ДОПОМОГАЄ ЯБЛУКОВИЙ ОЦЕТ?
- Яблучний винегерВ допомагає вам при проблемах з травленням.
- Допомагає при неприємному запаху з рота, оскільки він є антибактеріальним і бореться з нальотом, вбиваючи бактерії, що викликають запах з рота.
- У медицині бабусь вони використовували його для заспокоєння болю в горлі, печії, усунення бородавок і лупи.
- Оцет допомагає не втрачати калій з організму.
- Це допомагає в очищенні печінки, особливо якщо ви дотримуєтесь дієти з високим вмістом білків.
ОРГАНІЧНИЙ ЯБЛУКОВИЙ ОЦЕТ ДЛЯ ВОЛОСС?
Яблучний винегер його багато використовують у відновленні волосся, оскільки він закриває кутикулу.
Рекомендується використовувати їх людям, які фарбують волосся, щоб пом’якшити агресивний вплив і надати їм набагато більше сили.
Найкращий спосіб нанесення оцту на волосся - це масажуючи шкіру голови і даючи їй відпочити не більше 5 хвилин.!
ВІCГ “MO ВИГОТОВЛЕННЯ ДОМАШНЬОГО ЯБЛУКА ОЦЕТУ?
Цей рецепт органічного оцту насправді простий, потрібно лише 3 речі: яблука та вода, решта зроблена самою природою.
ІНГРЕДІЄНТИ
- Безпестицидні яблука, які солодкі для сприяння бродінню
- Подрібнювач, міксер або блендер
- Цукор або мед. 👈 Це необов’язково. Я використовую оцет.
РОБОТА.
- Очистіть яблука, подрібніть їх, не видаляючи шкірку, і подрібніть.
- У цей час ви можете процідити сік через тканину або дати йому зброджуватися з м’якоттю, щоб цукру та бактерії з шкіри допомагали в процесі.
- Додайте столову ложку тростинного цукру або меду, щоб сприяти посиленню бродіння.
- Залиште при кімнатній температурі у скляній мисці, відкритій у верхній частині, але накритою тканиною, щоб мухи не заходили.
- Банка повинна бути досить великою для бродіння і не переливатися.
- Щодня перемішуйте, щоб не утворився тип цвілі.
- Залиште приблизно від 4 до 6 тижнів.
- Фільтрують через дрібну тканину і зберігають у пляшці з кришкою.
- Пам’ятайте, що, будучи органічним, він буде мати форму тканини, що називається нижче.
- Це допоможе вам для наступного домашнього оцту.