Автор: Zsanett Pálinkás Консультант
Під час вагітності у вас може виникнути багато питань, і період коронавірусу може зробити повсякденне життя трохи невизначеним. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), на сьогоднішній день немає доказів того, що вагітна жінка частіше захворіла на коронавірус, ніж інші люди.
Вагітні жінки, інфіковані вірусом, зазвичай мають слабкі та помірні симптоми. Тому все ще важливо дотримуватися запобіжних заходів. Слід врахувати, що протягом 9 місяців відбувається багато змін в організмі, які також можуть змінити стійкість імунної системи. Вагітна мати може бути більш схильна до респіраторних інфекцій.
ВООЗ постійно контролює вплив коронавірусу на вагітність і буде обмінюватися актуальною інформацією з цього питання, коли з'являться нові докази. ВООЗ також регулярно переглядає опубліковані рекомендації та рекомендації місцевих органів охорони здоров'я щодо вагітності та коронавірусу.
Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, бажано телефоном або під час обстежень, щоб отримати належну консультацію та актуальну інформацію.
Я вагітна. Як я можу захистити себе та свою дитину ?
Слід дотримуватися тих самих запобіжних заходів, щоб уникнути коронавірусу, як це рекомендовано місцевими нормами.
Ось кілька правил, які допоможуть захистити себе та свій плід:
- Часто мийте руки з милом та дезінфікуючим засобом на спиртовій основі щонайменше 20 секунд.
- Виходьте з дому лише тоді, коли вам справді потрібно. Якщо вам потрібно піти на обстеження, тримайтеся на відстані від інших людей. Уникайте місць, де багато людей.
- Не торкайтесь очей, носа та рота.
- Обов’язково використовуйте паперовий рушник для чхання та кашлю, а потім негайно викиньте його в смітник. Нарешті ретельно вимийте руки. Якщо ви кашляєте або чхаєте у згині ліктя, переодягніться.
- У разі підвищення температури, кашлю або утрудненого дихання негайно зателефонуйте своєму лікарю.
Незважаючи на наявність коронавірусу, важливо продовжувати необхідні тести, щоб зосередитись на своєму здоров’ї та здоровому розвитку вашої дитини. напр. генетичні ультразвукові дослідження, обов’язкові лабораторні та гінекологічні дослідження.
COVID позитивні матері та тести
Якщо вагітна мати має позитивний тест на COVID, обов’язкові тести не проводитимуться. Лабораторні обстеження та гінекологічні огляди можуть бути відкладені на кілька тижнів, якщо це необхідно. Генетичне ультразвукове обстеження у COVID-позитивних матерів також не проводиться, навіть якщо воно вискакує з часу, коли рекомендується провести обстеження. Це пов’язано із захистом медичного персоналу, лікарень та операцій. Якщо вагітну матір звільнили з карантину через коронавірус, у виняткових випадках можна провести 12-тижневий генетичний ультразвуковий скринінг протягом 13 тижнів +6 днів гестації та 18-тижневий генетичний ультразвуковий скринінг протягом 20 тижнів гестації +6 днів.
Вагітна мати та дослідження, що спостерігаються під час контакту під час епідеміологічного нагляду
Якщо під час проведення генетичного ультразвукового обстеження мати перебуває під епідеміологічним наглядом і вже має негативний тест на COVID, місцеве відділення Національного центру громадського здоров’я (NNK) може дати письмовий дозвіл на виїзд з дому на час генетичного ультразвукового обстеження.
Дуже важливо, щоб ваша вагітна мати з особливою обережністю не підхопила коронавірус.
Чи слід вживати будь-яких особливих запобіжних заходів під час вагітності або пологів ?
Всім вагітним, включаючи вагітних, заражених вірусом коронки, приділяється особлива увага. Якщо у вас діагностовано коронавірус або ви лише підозрюєте про це, навколишні медичні працівники вживатимуть відповідних заходів для зменшення ризику зараження. Підвищена гігієна рук, захисний одяг, рукавички та медична маска для обличчя мають важливе значення. Сертифікована COVID-позитивна вагітна мати може народити дитину лише в установі, призначеній для народження COVID-позитивних матерів. Щотижневі обстеження, необхідні в кінці вагітності, також слід проводити, наприклад, КТГ, УЗД, лабораторні дослідження, тільки акушерами, призначеними для догляду за COVID-позитивними вагітними матерями.
У випадку передчасних пологів ситуація ще більш особлива, у цьому випадку пологи можуть також відбуватися у призначеному закладі. Якщо у вас є підозра на коронавірус або позитивний тест на COVID, запитайте у свого гінеколога точної інформації. Що саме ви можете очікувати?.
Якщо мати інфікована коронавірусом, слід провести кесарів розтин?
Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем. Згідно з рекомендацією ВООЗ, кесарів розтин слід продовжувати проводити лише за медичного обґрунтування. Слід враховувати як особисту історію, так і рекомендації лікаря.
Я вагітна. Я можу зустрітися з родичами та друзями?
Ми знаємо, що як горда майбутня мама, ви із задоволенням можете показати свій зростаючий животик друзям та родині. Але поки що уникайте особистих зустрічей, щоб зберегти соціальну дистанцію. Віддайте перевагу використанню скайпу, месенджера, вайбера, де ви можете показати свій зростаючий животик за допомогою камери та повідомити про зміни та почуття, які ви пережили.
Ми також запрошені до нашої групи вагітних, де ви можете поділитися своїми думками та почуттями з вагітними мамами у взутті, а також можете задати своє запитання нашому експерту, який із задоволенням відповість. Ви також можете попросити нашого гінеколога задати ваші запитання на сторінці Nutriklub у повідомленні.
Необхідно зробити тест на коронавірус для вагітних?
Наразі протокол тестування залежить від того, де ви проживаєте, і від того, яке місцеве процедурне правило. Поговоріть зі своїм лікарем, який зможе надати вам актуальну інформацію. ВООЗ рекомендує надавати пріоритет і тестувати вагітним жінкам із симптомами коронавірусу.
Чи може плід заразитися коронавірусом, якщо матері захворіє ?
Досі немає доказів того, що вагітна жінка, інфікована коронавірусом, може передати хворобу своєму плоду під час вагітності. Наразі в зразках навколоплідних вод вірусу не виявлено. Однак COVID-позитивна мати може заразити свою новонароджену дитину після пологів. Якщо у вас є питання щодо стану здоров’я вашої дитини, обов’язково запитайте свого лікаря.
Як можна спробувати зберігати спокій?
Намагайтеся триматися якомога далі від соціальних медіа, телевізійних новин та негативних людей. Зверніться до людей, які сміються і посміхаються, дивляться веселі телешоу або стежать за надійними джерелами новин.
Сміх і позитивне мислення підтримують вашу імунну систему, і кожен маленький гормон щастя, який ви випускаєте, також зробить вас, а отже, і вашу дитину щасливою в животі.
Ви не повинні вірити усьому, що читаєте. Слідкуйте лише за інформаційними сторінками з надійних джерел. Соціальні мережі іноді передають людям невідповідну інформацію. Недостатня інформація та паніка можуть згубно позначитися як на вашому психічному, так і на фізичному здоров’ї. Надійними джерелами є рекомендації та рекомендації ВООЗ та сторінки, випущені місцевою системою охорони здоров’я.
Що робити, якщо вам потрібна професійна допомога?
Це нормально в нинішній ситуації, якщо ви іноді відчуваєте занепокоєння або трохи депресію. У вашому тілі відбуваються постійні гормональні зміни, які можуть вплинути і на ваш настрій. Найбільше вас може турбувати те, що ви не підхопили коронавірус, і все буде добре з вами та вашою дитиною. Якщо ви занадто стурбовані, не бійтеся просити про допомогу у професіонала, членів родини чи друзів.
Що ви можете зробити, щоб зменшити стрес ?
- Іноді робіть глибокі вдихи, часто розслабляйтесь або медитуйте.
- Поділіться своїми турботами зі своїми близькими.
Кілька хороших порад
Більшість дитячих магазинів закриті, але багато з них також доступні в Інтернеті. Таким чином, також доступні матеріали для дитячих серветок та лікарняних наборів. Ми допоможемо вам отримати саме те, що є в лікарняній упаковці, щоб ви могли підготуватися до великого дня. Детальний список можна знайти тут.
А наш список дитячих пінеток включає перелік дитячого одягу та інших дитячих туалетно-косметичних засобів відповідно до сезону, що також може бути для вас великою підмогою. Список келенгі ви можете знайти тут.
Команда «Нутріклуб» бажає вам міцного здоров’я !
Безкоштовна гінекологічна консультація
Напишіть електронний лист, і наш досвідчений акушер відповість!