Я на дієті, за місяць вже схудла на 6 кг. У мене ніколи в житті не було проблем з травленням, але зараз дуже важко “робити щось” під час дієти. Я не їм хліб, солодощі, намагаюся менше вуглеводів
споживайте, я завжди пив багато мінеральної води, і досі. Коли цей стан буде природним, без допоміжних засобів?

ваги

Вітаю з успішною дієтою, більше людей заздрило б мені за результат. Я думаю, що це порушує роботу кишечника, оскільки кількість і склад споживання змінилися. Щоб хтось мав нормальну кількість, якість і регулярний стілець, кишкова система повинна отримувати оптимальні матеріали для виробництва стільця. У цьому випадку необхідно рухатися більш інтенсивно, споживати достатню кількість клітковини. Найкраще в цей час для шлунково-кишкового тракту
споживання лікувальної води Параді, що доступна в аптеках, має специфічний вплив на роботу кишечника і є природним/потрібно лише подружитися із запахом, але це можна терпіти охолодженим/Хоча я не писав відповіді на таке питання, але прочитайте "дієту від геморою, що кровоточить", в якій я пробував
узагальнити природні можливості, які я знаю, за допомогою яких кожен може скорегувати свої випорожнення до бажаного кольору. Після досягнення оптимальної маси тіла, якщо ви плануєте лише зберегти її колір і перейти на дієту зі змішаним вмістом клітковини, легку змішану їжу, ваша скарга на стілець також повинна нормалізуватися.