22 жовтня 2020 р

Нова служба співпраці з чудовою мультидисциплінарною командою. Втрата ваги на балоні шлунка без інвазивної та безболісної операції.

Сьогодні я із задоволенням повідомляю вам, що я почав співпрацювати з доктором Франсіско Хав'єром Бланко, лікарем служби загальної та травної хірургії лікарні де ла Рібера, клініки Монтекарло та IMED Валенсія.

Я буду частиною мультидисциплінарної команди, сформованої доктором Хав'єром та тренером Даніелем Теллезом з American Fitness.

Зокрема, моя робота полягає у супроводі пацієнта протягом чотирьох місяців, щоб допомогти йому поліпшити або змінити його харчові звички, а з іншого боку, Девід буде керувати адаптованою частиною фізичної підготовки.

Ми допомагаємо всім людям, які виконували всілякі обмежувальні дієти та/або вживали непотрібні добавки, що зменшили їх економію, викликаючи ефект відскоку через втрату м'язової маси та нереалізацію харчової освіти.

Або також тим людям, які більше не можуть схуднути, незважаючи на дотримання дієти та регулярні фізичні вправи і перебувають у фазі метаболічної адаптації, яка називається метаболічною могилою.

Що таке метаболічна могила?

Так, я знаю, що фраза звучить погано, але ви відразу зрозумієте поняття, настільки вживане в харчовому жаргоні.

Коли ми намагаємось втратити жир, створюючи дефіцит калорій за допомогою низькокалорійної дієти, відбуваються певні метаболічні адаптації, які змусять нас витрачати менше енергії, переходячи тим самим до режиму заощадження.

Ці метаболічні адаптації відбуваються автоматично та еволюційно, щоб гарантувати наше виживання:

  • Зниження BMR (базальний метаболізм) або витрата калорій у спокої.
  • Зниження NEAT (абревіатура від "терміногенезу активності без фізичних вправ") - це витрата енергії нашим організмом при виконанні будь-яких видів діяльності, які не вважаються фізичними вправами.
  • Підвищений кортизол і стрес (затримка води, збільшення ваги)
  • Зниження рівня гормонів, таких як тестостерон і лептин (втрата м’язової маси та підвищення апетиту)
  • Розлад і втрата прихильності до дієтичного лікування.

Хоча це правда, що це не трапляється регулярно у людей з надмірною вагою I або II ступеня, це зазвичай трапляється у людей із ожирінням II ступеня або патологічним ожирінням, і які дотримувались дуже обмежуючих дієт без спортивних рекомендацій.

Що таке шлункова куля втрата ваги без інвазивної хірургії?

Як тільки доктор Хав'єр Бласко застосує техніку та введення шлункового балона, моє втручання в перевиховання харчування та фізичні вправи, адаптовані та керовані тренером Даніелем Теллезом, пацієнт почне повертатися до здорової ваги без втрати м'язів маса, регулюючи структуру вашого тіла і тим самим уникаючи ефекту відскоку.

ваги

Перевиховання їжі має важливе значення, як достатнє споживання білка, а також вправи на опір, адаптовані до потреб пацієнта.

Гарантією збільшення м’язової маси в процесі буде уникнути страшного ефекту відскоку.

Люди, які працювали зі мною на консультаціях, знають, яке значення я надаю питанню, фізичним вправам, гарній звичці до сну та хорошому стану мікробіоти кишечника.

А ті з вас, хто мене не знає, можуть безкоштовно завантажити цей посібник з харчування на короткий проміжок часу.

Для отримання додаткової інформації та про втрату ваги за допомогою шлункового балона без інвазивної хірургії ви можете записатися на прийом або зателефонувати за номером 666859132 у доктора Хав'єра Бланко.