Експерт відповідає

59-річна читачка леді відчайдушно звернулася до нашого експерта за порадою, бо вона раптом набрала 12 фунтів і не могла від цього позбутися. Дієтолог-персональний тренер відповів на ваше запитання.

ваги

Створено: 4 вересня 2013 р. 16:54
Змінено: 6 вересня 2013 р. 17:25

У своїй відповіді дієтолог та особистий тренер Едіна Фаркасді підкреслила, що їй не потрібно миритися із зайвою вагою, а потрібно вкладати енергію для досягнення своєї мети. Рекомендується приймати 1200-1500 Ккал на день, а також одну годину кардіотренування 3 рази на тиждень. Ви можете прочитати повну відповідь, натиснувши тут!

Запитайте наших експертів!

У системі відповіді лікаря ви можете просто задати своє запитання: дайте своєму запитуванню назву, а потім сформулюйте свою проблему на 500 символів, чекаючи відповіді. Потім призначте їй спеціальність, і якщо хочете, додайте відскановану знахідку або фотографію, таблицю, яка допоможе вам нюансувати питання, ілюструє скаргу, щодо якої у вас є питання. Якщо експерт відповість на запитання, ми завжди повідомимо користувача електронною поштою!

Доктор Відповідь, наш сервіс повністю безкоштовний, немає обмежень для запитань.