@lalilla від 92 кг. в даний час 83. і дякую 🙂 У мене починають виникати проблеми з вживанням 3 пакетиків на день:/Вранці я прийму коктейль, основна страва на обід і суп ввечері. Мені доведеться їсти важко, бо я не голодний
Будь ласка, з якого сайту ви замовляєте ці продукти та напої? ну спасибі.
Я також хотів би це знати
@ nada89 ми купуємо у дієтолога. Вам потрібно записатися на прийом, а потім ви їдете кожні 2 тижні на перевірку (зважування, вимірювання) і одночасно купуєте їжу знову на 2 тижні
@estelles, вам слід зв’язатися зі своїм радником і взяти 1 основний прийом їжі (але, як правило, близько 800 кал) і лише 2 пакети. тому що ви не будете худнути так, ви будете лише хворіти
Купую пакетики супів, коктейлів, кешью Nutrifood.
@ivkars привіт, будь ласка, чому ти не підеш на це? Я почав із таблиць калорій та ваги за три тижні Нічого. Я не знаю, де я роблю помилку. Я міг би тобі написати?
@ janin26 у питному режимі та тип їжі може бути помилкою 🙂
@diaalex пити нормально. Лен. На роботі випиваю два літри
@ janin26, але не має значення коли, ви повинні пити більше вранці і менше ввечері, також їжа інша
@diaalex саме так я це зрозумів. Ми тут на роботі варимо чай без зупинок, я працюю до половини третьої. Вдома я вже не так багато п’ю, особливо на роботі
@ janin26 ake чайні напої?
@diaalex трава, фрукти, стріли, жимолость, сезонна, хоча і. не чорний, не зелений. І не в гармонії, звичайно
@ janin26 повинен пити лише трав'яні чорнила
Дитина, скільки це коштує на місяць? Це так само дорого, як herbalife?
@ simba606 240 €. Я не думаю, що це дорого, оскільки у вас повноцінна дієта протягом цілого місяця
Привіт. Як ви готували відвар?
Привіт, у деяких випадково немає коктейлів на продаж ? Дякую
@jozinecko ти можеш надіслати мені ті смаки, які ти маєш?
Привіт, якщо це можливо, я хотів би знати, який ваш досвід з цією дієтою з часом? Ви також мали проблеми зі здоров’ям? Ваша вага залишилася такою, як хотілося? Мені
Хоча лише тиждень на ньому, оскільки я лікуюся від страшно важкої мігрені та моєї зниженої функції щитовидної залози, я боюся, що це не зашкодить. Я, як правило, слабкий, але головне, чого я боюся, це те, що я помічаю, що моє волосся почало падати набагато сильніше, і у мене страшенно чутливі зуби. часті проноси, але це, мабуть, нормально. Буду рада будь-якій відповіді. Дякую 🙏🏼