Втрата ваги Еріки Золтан прогресує дуже добре. За кілька місяців йому вдалося скинути 12 кілограмів.

еріки

Еріка Золтан з юності звертала увагу на те, що вона їсть, адже вона людина, схильна до набору ваги. Але оскільки він уже не був молодим, він за ці роки пробіг кілька кілограмів, які вже пошкодили суглоби, і йому не вдалося багато втратити. Вона змінила спосіб життя за допомогою лікаря 1,5 року тому і з тих пір тримає свою вагу.

“Я звертаюся до дуже приємного лікаря, який два роки тому склав карту мого фізичного стану за допомогою аналізу крапель крові. Виявилося, що моїм великим ворогом був молочний продукт, тому я повністю відмовився від нього. Я потрапив у набагато кращий фізичний стан, я втратив понад 12 кілограмів, не втрачаючи ваги. (...) Естетичний вигляд важливий у цій професії. У наші дні я також живу з модними, необрізаними косметичними втручаннями. Я перепробував майже все, але важливо бути помірним і не стригти скальпелем. Я не намагаюся виглядати двадцять у віці п’ятдесяти шести років, але бути гарною в порівнянні зі своїм віком ". Сказав співак

Дієта Золтана Еріки

Для Еріки Золтан була складена спеціальна дієта. Він виключив зі свого раціону молоко та молочні продукти, вживаючи свиней, біле борошно та цукор, вуглеводи лише в помірних кількостях. Він замінив молоко продуктами рослинного походження, борошно вівсяними пластівцями. Замість кулінарної олії використовуйте качиний або гусячий жир. Він їсть багато курки з салатом, плюс він їсть лише хліб зі зниженим вмістом вуглеводів і цільнозерновий. Вона чудово почувається у своїй шкірі, відчуваючи себе набагато енергійнішою та підтягнутішою.

Думка виробника дієт щодо схуднення Золтана Еріки

Втрата ваги Золтана Еріки, безумовно, пов’язана з тим, що він залишив висококалорійну їжу, що призвело до непоміченої втрати ваги. Звичайно, це трапляється лише тоді, коли хтось має стільки надлишку, скільки мав. Однак за допомогою цього методу ви не зможете викинути все своє зайве, але, можливо, справа не в цьому.

27 Дієтичний список

Ви не знаєте, що їсти під час дієти?

Ви також постійно голодні?
Вам теж не хочеться жити на салаті?

Завантажте наш безкоштовний матеріал! Куди відправити?