Оздоровчий - спосіб життя
У нашому значенні в нашому значенні є два поняття: відчувати себе добре і приємно, і бути в тонусі.
Під цим терміном багато хто уявляє собі розслаблюючі вихідні у спа-центрі з родиною чи друзями. Ну, це не зовсім так. Оздоровчий спосіб життя.
Філософія - це гармонія тіла і душі, мир і спокій, хороший фізичний і психічний стан і позитивний підхід до життя. Мета - почуватись добре, уповільнити процес старіння, впоратися зі стресом, прийняти здорові харчові звички, жити повноцінним життям, займатися спортом, бігати, ходити, плавати, їздити на велосипеді.
Оздоровлення стало найбільш розвиваючою галуззю, яка представляє широкий асортимент товарів та послуг, послуги релаксації в приємних умовах.
Сьогодні цьому присвячені фахівці з лав лікарів, психологів, психіатрів, дієтологів, професійних тренерів, фахівців у галузі косметики.
Є багато способів впоратися з напругою і бути здоровим. Однак добре звернутися до фахівців, які можуть вам допомогти. Оздоровчий відпочинок не лише у спа-центрі чи оздоровчому центрі в готелі. Це щоденне лікування депресивних станів на роботі, вдома чи в школі.
Згідно з останніми науковими знаннями, до 80% нашого здоров'я залежить від хорошого способу життя, способу життя, фізичного та психічного благополуччя