Ця лікарська рослина з Південної Азії використовувалася в лікувальних цілях з давніх часів. Він містить більше двохсот біологічно активних інгредієнтів, а саме вітамінів, мінералів, ферментів та амінокислот. Його антиоксиданти мають імуностимулюючі властивості, ефективні в боротьбі з різними бактеріями, вірусами та кишковими інфекціями, тому вони також є ефективною зброєю в боротьбі проти застуди, кашлю та респіраторних захворювань.

вживайте

Це добре відомий судинорозширювальний та гіпотензивний ефект, який виникає у звужених кровоносних судинах ока, стопи та мозку, периферичних судинах. Він також благотворно впливає на атеросклероз, знижуючи рівень шкідливого холестерину (ЛПНЩ) у крові, одночасно підвищуючи рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ).

Він також є ворогом багатьох мікроорганізмів і добре відомий своєю антипаразитарною дією. Корисний у боротьбі з вірусом герпесу та грибком Candida, допомагає усунути здуття живота і здуття живота.

Згідно з дослідженнями, його також можна застосовувати проти хелікобактер пілорі, який відіграє важливу роль у розвитку виразки шлунка, завдяки чому його також рекомендують застосовувати при пухлинах шлунково-кишкового тракту.

Механізм його дії ще не до кінця вивчений, але він, ймовірно, збільшить активність ферментів в організмі, які нейтралізують речовини, що сприяють аномальній проліферації клітин.

Експерименти показали, що сполуки в ньому також пригнічують утворення нітритних сполук, які сприяють розвитку раку шлунка.

Багато лікарських сполук випаровуються з часнику під час варіння, тому варто вживати його в сирому вигляді.

Ми можемо використовувати кілька перевірених прийомів, щоб запобігти неприємному запаху з рота.
Після їжі жуйте одну-дві нитки петрушки або пийте молоко, вживаючи часник, оскільки його вміст води та жиру також нейтралізує неприємні аромати.