Споживання сої має не тільки користь. Ми особливо застерігаємо чоловіків від поклоніння сої.

У нас на шиї кліматична катастрофа, і ми знаємо, що одним із мумусів, що породжують цей процес, є тваринництво, яке насправді є споживанням м’яса.

Ми також знаємо, що здоровіше їсти мало м’яса і вживати більше рослинного білка. Ось чому споживання сої та її продуктів широко поширене у всьому світі, але з цим слід бути дуже обережним, оскільки це може особливо погано вплинути на чоловіків.

У темі Татке Ратко акушерка, фахівець з народжуваності тут, щоб допомогти.

Соєві боби

Соя є надзвичайно чудовою рослиною, оскільки вона єдина містить усі 9 незамінних амінокислот, необхідних для функціонування організму, тобто здатна викликати споживання не тільки м’яса, але і яєць. Крім того, його легко вирощувати, смачно і можна використовувати не тільки самостійно (наприклад, як тофу), але і як харчову добавку. Недарма світове споживання сої в 2018 році досягло 348 мільйонів тонн (споживання м’яса - 263 мільйони тонн).

Слід зазначити, що споживання невеликої кількості сої може бути особливо корисним для здоров'я, але рівень слід підтримувати. Окрім багатьох хороших властивостей, рослина, на жаль, має і багато поганих речей, про які не слід забувати, оскільки може завдати серйозної шкоди не тільки жінкам, але й чоловікам.

спричинити

Чоловіки, будьте обережні з соєю!

"Однією з поганих якостей сої є те, що при споживанні у більших кількостях вона пригнічує функцію щитовидної залози і, отже, може викликати гормональну лавину, проблеми якої можуть виникати в багатьох областях тіла", - говорить він. Татке Ратко.

На жаль, дослідження показують, що розвиваються плоди чоловічої статі, які зазнають підвищеного соєвого фітоестрогену, згодом будуть набагато більш схильні до раку яєчок. Але ефект фітоестрогену на цьому не зупиняється.

Ця речовина поводиться подібно до естрогену в організмі, тобто призводить до формування домінування естрогену. Це також проблематично для чоловіків у кількох аспектах, оскільки це суттєво погіршує фертильність та знижує рівень тестостерону в сироватці у молодих чоловіків, що спричиняє шкоду м’язовій силі та чоловічим рисам (глибокий голос, волосся тощо).

Що ми можемо зробити?

Зараз ми знаємо, що вміст наших продуктів значно впав через масове виробництво, і ми також усвідомлюємо, що надмірне вживання сої може завдати серйозної шкоди організму. На жаль, масове виробництво неминуче, і альтернатива споживанню м’яса насправді також не проявляє себе. Однак кількість поживних речовин в організмі зменшується, і це, безумовно, призводить до розвитку дефіцитних захворювань.

Потрібно забезпечити підживлення харчових речовин, оскільки нормальне функціонування організму - яке включає нормальну фертильність - вимагає достатнього надходження поживних речовин! Оскільки задовольнити цю потребу лише харчуванням практично неможливо, варто звернутися до дієтичних добавок.

Однак не має значення, між ким буде віддано свій голос. Чоловікам також слід вибирати вітамінний препарат, розроблений спеціально для них, який є складним, тобто він містить не тільки вітаміни, але також мінерали та мікроелементи. Однак також надзвичайно важливо, щоб речовини, що містяться в ній, були в біологічно активній органічній формі зв’язування, оскільки це може покращити їх утилізацію до 80%, тобто ми можемо очікувати від них реальних результатів, не тільки дорога сеча буде результат їх збору.!