Дуже простий рецепт!
Шкідливі забруднювачі та токсини в навколишньому середовищі так чи інакше потрапляють у наш організм, де, якщо вони присутні тривалий час, вони можуть навіть спричинити генетичні зміни. Якщо ви не завжди харчувались здорово, товста кишка може потребувати детоксикації та очищення кишечника. Цей засіб натуральний та домашній, що очищає, відновлює та загоює незначні травми пошкодженої товстої кишки.
Інгредієнти
1 столова ложка насіння чіа
1 столова ложка лляного насіння
Підготовка
Очистіть яблуко від шкірки і наріжте дуже дрібними шматочками. Не кладіть в нього насіння.
Помістіть в блендер яблука, воду, а потім мед і добре перемішайте, поки з нього не вийде однорідний крем.
Покладіть туди насіння чіа та насіння льону, змішайте далі протягом декількох хвилин.
Користь від споживання цього напою щодня натщесерце
Тим часом уникайте солодкої, збагаченої цукром та обробленої вуглеводної їжі, споживаючи її як лікувальний засіб протягом 20 днів.
Цей напій не тільки очищає товсту кишку, але захищає стінку і усуває запалення в ній.
Якщо ви можете дотримуватися збалансованої дієти, щоб уникнути надмірного вмісту вуглеводів без голодування, ви можете втратити до 10 фунтів разом із напоєм.