Щастя Perge Róza Tündi

Коли Тунді прийшла до мене і сказала нам під час нашої першої безкоштовної консультації з питань обслуговування тіла, що вона хоче схуднути заради якості життя, але працює за графіком 24-48 годин, я подумав, що це буде твердий горіх. Кількість та якість сну мають велике значення для успіху зміни способу життя. Я не був впевнений, що організація, яка не могла повністю розслабитися, зможе відмовитись від зайвої ваги.

мінус
Ми починали з 113,2 кг

Однак Тунді була рішуча і розчарована тим, що у неї болять суглоби, від невеликого навантаження або тяжко задихається, коли піднімається сходами, і найбільше сумувала через те, що їй було важко підняти маленького онука і тримати її на руках. Він відчував, що це "завдання" було для нього надто складним. Але тоді з’ясуйте, «чого варте життя бабусі»?

Він вирішив, що так тривати не може так, йому потрібно терміново це змінити. Він хотів дізнатись, як поліпшити якість свого життя, свою впевненість і як тримати свої кілограми під контролем.

Тож ми ввійшли до 3-місячної програми обслуговування тіла. Ельф працював 24 години на роботі, а потім відпочивав 48 годин. Скласти їжу було непросто, але ми її вирішили, ми також встигли розпочати вправи і розробили концепцію, щоб зробити сон справді розслабляючим, коли ви нарешті можете заснути. Ельфи рухались до своєї мети з фантастичною рішучістю та дисципліною.
Завдяки програмі Body Service та собі, вона схудла на 16,6 кг і стала на 57 см менше по всьому тілу. Він більше не є членом табору для тих, хто перевищує 100 кг, оскільки він важив 96,6 кг.

Перед програмою Body Service
З меншим окружністю живота на 17,5 см після завершення програми Body Service. THE светр такий же, але живіт набагато менше.

Я не мав рації, коли це буде важко. Особливо легко було працювати з Тунді, він зробив чудову зміну, яка була винагороджена.

Тунде пише про це:

«Я отримала поштовх і допомогла скласти дієту, якої я не зголодніла, але при цьому схудла. Я почуваюся добре у своїй шкірі, навіть маючи 24-48-годинний графік, я маю багато енергії, яка раніше не була типовою. Мені приємно, що моя сім’я пишається мною і радіє моїй втраті ваги. До програми Body Service я часто мав проблеми зі здуттям живота. Я не думав, що це зникне, незважаючи на те, що з тих пір я їв і їв багато овочів. Я навіть не думав, що люблю сирі овочі. Але це так. Я зміг залишити зниження артеріального тиску під наглядом лікаря. З тих пір, як я розпочав програму Body Service, мій артеріальний тиск в довгостроковій перспективі був хорошим.

Я не носив високих підборів протягом 1000 років. Зараз через 4 роки я взяв його знову і можу ходити в ньому. Моя зовнішність знову жіночна. Я купив нові штани розміром 44, я замінив свої 48 штанів на 50. Я впевненіший у собі, відчуття успіху піднімає настрій, і хоча я до цього позитивно ставився до цього, я відчуваю, що це зараз має силу. Мої проблеми із суглобами зменшились. Підніматися сходами на роботі краще, але моє найбільше щастя полягає в тому, що ми з онучкою тепер можемо стрибати індіанським стрибком у дворі, не задихаючись повітрям через кілька хвилин і не стогнучи про біль у суглобах. "

Високі підбори симпатичні.

Одне з найбільш хвилюючих питань полягає в тому, що Учасник розглядає програму Body Service як дієту, зупиняється, повертається до свого колишнього способу життя і набирає вагу, або застосовує те, що навчився, змінює свій спосіб життя і продовжує худнути.?

Наприкінці програми Тунді написав мені:

"Так і так, звичайно, я продовжую програму, намагаюся повністю" інтегрувати "(жити таким модним словом) у своє життя, щоб це було вже не програма, а спосіб життя. Зрештою, це далеко від мети, і так чи інакше ....... те, що корисно для мого тіла, ще краще для моєї душі => це лише робить мене ще більш позитивним щодо речей життя. Щиро дякую за вашу допомогу, тримісячну руку допомоги, за яку я чіпляюся зараз, коли відчуваю, що піду без вас, щоб дотримуватися певних речей, які можуть змусити мене жити якісніше. Я відчув наслідки та межі “гойдалок”. Я знаю, що все ще можу звернутися до вас у будь-який час, це мене заспокоює та доставляє радість.

До цього ранку з мене пішло ще 1,5 кг.

Я нічого не закликаю. Однозначно будуть швидші та повільніші періоди, один із пунктів - досягти, можливо, перевищити мою встановлену вагу, я буду/можу мати більше впевненості в собі, так, і я сподіваюся на багато позитивних речей із життя.
Я час від часу звітуватиму перед вами, щоб повідомити, куди я йду, бо це теж ваш успіх. У кожному кинутому вами фунті є «слід вашої руки».

Приходьте просто мої маленькі онуки на мої обійми!

Це тоді, коли я відчуваю, що мені найщасливіша людина у світі, бо моя робота - це не робота, а невичерпний склад радощів.