26.04.2018 | 1678x Примирення Їжа

Ячмінь є однією з найдавніших культур у світі і зазвичай вирощується в нашій країні. Сьогодні молодий зелений ячмінь вважається суперпродуктом, якому приписують цілющий вплив на наш організм. У чому його сила?

ячмінь

Результати досліджень підтвердили, що найбільший вміст мінералів, вітамінів, хлорофілу та білків у рослині безпосередньо перед утворенням т.зв. коліна. Тому ідеально збирати його протягом цього періоду. Якщо ви самі не вирощуєте, зазвичай ви можете знайти зелений ячмінь в аптеках або спеціалізованих магазинах у формі таблеток або порошку.

Перш за все, майте на увазі, що зелений ячмінь не є ліками. Він не виліковує конкретну хворобу, але завдяки своєму складу він постачає організм необхідною енергією і тим самим стимулює його до самовідновлення, що, безсумнівно, має у своєму розпорядженні кожен організм.

Основна функція зеленого ячменю - сприяти детоксикації організму та очищенню всього, що може спричинити проблеми зі здоров’ям. Ще однією причиною його вживання є потреба в добавці вітамінів, мінералів, поживних речовин і загальна регенерація організму.

Зверніться до зеленого ячменю, навіть якщо вас турбує:

  • Серцево-судинні проблеми - має антитромботичну дію.
  • Анемія - містить органічно зв’язане залізо, яке організм засвоює відразу після споживання.
  • Діабет - сприяє нормалізації рівня цукру в крові.
  • Запор - зелений ячмінь завдяки вмісту калію збільшує перистальтику кишечника і тим самим сприяє спорожненню та запобігає запорам.
  • Надмірна вага - зелений ячмінь сприяє метаболізму жирів, що призводить до зменшення ваги.
  • Проблеми зі шкірою - організм зазвичай сигналізує про проблеми з кишечником та шлунком із брудною шкірою та різними висипаннями на шкірі. Своїми ефектами зелений ячмінь сприяє очищенню організму, що в кінцевому рахунку вплине на стан вашої шкіри.

Також включіть у свій раціон зелений ячмінь, якщо хочете захистити своє тіло від хронічних захворювань та раку. Він містить антиоксиданти та необхідний вітамін Е. Це також оцінять спортсмени та люди, які перебувають на дієті, оскільки вони можуть легко замінити один прийом їжі на день напоєм, що містить зелений ячмінь.

Як споживати зелений ячмінь?

Ви можете придбати його в магазині у вигляді порошку або таблеток. Порошок потрібно робити у воді, добре перемішати і в ідеалі пити натщесерце, коли він найкраще засвоюється. Смак може вас здивувати спочатку, але ви можете звикнути. Якщо ви все ще не знаєте, як подолати «землистий» смак ячменю, можете спробувати таблетки.

Рішенням також може бути смузі, який ви готуєте з ячменю за наступним рецептом:

Сирі матеріали

1 чайна ложка зеленого порошку ячменю

1 зелене яблуко

сік одного лимона

Підготовка

Видаліть шкірку з яблука та огірка і наріжте невеликими шматочками. Помістіть усі інгредієнти в блендер і перемішайте до однорідності. Додавайте воду відповідно до того, який густий напій ви хочете отримати.

Категорії

  • Здоров’я (128)
  • Спорт (20)
  • Інтерв'ю (2)
  • Втрата ваги (70)
  • Їжа (77)
  • Діти (5)

Нові смачні рецепти

Бананові млинці

    Мазанець

    Секрет швидкого схуднення криється в кишечнику
    Більше рецептів

    Надихаючі історії

    Я дізнався про вас від брата, який з вашою допомогою скинув 30 кг.
    Мені шкода, що я раніше не приходив на NUTRIADAPT

    Вам може бути цікаво

    Наближається кінець року, а не кінець світу. Їжте з розумом і насолоджуйтесь святами

    Секрет швидкого схуднення криється в кишечнику

    Вміст вітамінів, мінералів та мікроелементів у фруктах та овочах

    Ви можете не худнути, тому що їсте мало

    Управління вагою
    це рішення для всіх

    План харчування для корекції ваги

    Потрібно скинути кілька фунтів або 15 фунтів? Ми підготуємо план, який відповідатиме вашим ідеям.

    План харчування спортсменів

    Вам подобається спорт? Або навпаки, ви обмежені в рухах? Вам не подобається меню від вашого тренера?

    План харчування для дітей

    Наша команда професійних дієтологів готова допомогти будь-якому з батьків, хто не байдужий до здоров’я своєї дитини. Ми підготували для вас спеціальні програми, які успішно вирішують ожиріння, зайву вагу або навіть недоїдання у дітей.

    План харчування для людей похилого віку

    Люди похилого віку вимагають діаметрально іншого підходу до схуднення, ніж активні тридцяті роки. З нашого досвіду, велика група клієнтів позбулася проблем зі здоров’ям після коригування ваги та зменшила кількість необхідних ліків.

    План харчування для вічних щоденників

    Ви не їсте цілий день, а ввечері потрапляєте у фаст-фуд? Наше рішення враховує різні життєві ситуації, щоб воно було максимально корисним і без ефекту йо-йо.

    План харчування для діабетиків та алергіків

    Не пристосовуйтесь! Ми адаптуємось до вас. У вас алергія чи непереносимість будь-якої їжі, цукровий діабет або високий кров'яний тиск? Неважливо, наша поварена книга з вагою пристосується до вас, і ніхто не змусить вас її їсти.

    Чому NUTRIADAPT?

    Тому що це нормально піклуватися про себе та своє здоров’я.

    Ожиріння та ожиріння значно погіршують якість життя. Від задишки під час ходьби, з естетичної точки зору, погіршення цивілізаційних захворювань, таких як діабет або високий рівень холестерину, до коротшої тривалості життя. Правильно піклуватися про своє тіло на різних етапах життя, щоб ви могли виконати свою мету і, таким чином, мати «РАДІСТЬ САМОГО». І ми з радістю допоможемо вам у цьому.

    Оскільки у нас ви знайдете лише висококваліфікованих фахівців з регулювання ваги.

    Усі наші співробітники повинні пройти дуже інтенсивний навчальний процес, який завершиться професійним іспитом. Співробітники повинні постійно проходити освіту, тому крім того, ви також знайдете спеціаліста з питань схуднення для дітей, спортивного харчування тощо.

    Оскільки наша система харчування NUTRIADAPT є результатом незліченних перевірених клінічних досліджень.

    Він базується на фактах, а не на припущеннях чи необґрунтованих дослідженнях. У вас буде індивідуальна кулінарна книга з вагою та особистий план харчування, в якому ви зможете регулювати енергетичну цінність та кількість порцій. Особистий план харчування враховує ваші смакові уподобання та допомагає швидше досягти цільової ваги.

    Це простіше,
    ніж ти думаєш

    Заповніть форму бронювання, наш асистент буде з вами двоє працюють днів і погодити дату необов’язковий консультація.

    Ви закінчуєте 30 - 45 хвилин консультація, де ми проведемо основну діагностику вашого організму. Під час консультації ви дізнаєтесь, як зберегти здоров’я не тільки здоровим, але і як набрати більше енергії, почуватись добре і досягти своєї ідеальної ваги та багато іншого.

    Ви поговорите з нашим спеціалістом з питань харчування, ви приймете свої цілі, ми пояснимо вам, як до нас дістатися ідеальна вага і що потрібно зробити для його підтримки. І це постійно.

    Поїдьте з нами і схудніть, щоб ви були не тільки вони виглядали чудово, але найбільше почувались чудово.