Ми можемо гуляти з дитиною відразу після повернення з пологового будинку, якщо температура на вулиці до 5 градусів Цельсія. У разі сильного морозу можливе короткочасне перебування на вулиці, але ми не рекомендуємо довшу прогулянку з такою маленькою дитиною. Для немовлят більшого розміру слід уникати перебування з ними на вулиці, якщо температура опускається нижче -10 градусів Цельсія.

дитиною

Чому навіть маленьким дітям потрібні щоденні прогулянки незалежно від погоди? Як забезпечити їм тепловий комфорт, коли температури значно нижче нуля? Що їм більше болить - мороз чи інверсія? Про все ви дізнаєтесь з нашої статті.

Чому новонародженому залишається на вулиці на морозі? Маленька дитина не в змозі добре підтримувати температуру тіла (він може регулювати її лише приблизно з півроку), крім того, вона дуже енергоємна для її організму.

Тож існує ризик застуди, навіть якщо дитина добре одягнена. З іншого боку, прогулянки на свіжому повітрі при більш високих температурах є дуже корисними, особливо для немовлят старше 28 днів. Немовлята, які часто бувають на свіжому повітрі, як правило, більш життєздатні, мають більший апетит, що підвищує захисні сили. Тим не менше, у морозні дні час перебування на вулиці не повинен перевищувати однієї години за раз.

Загальна рекомендація: Протягом усього року здорова дитина повинна перебувати на вулиці принаймні дві години на день, найкраще гуляти близько обіду, коли температура досягне вищих значень. У великих містах важко дотримуватися цієї рекомендації, оскільки взимку вони часто отримують смог. На момент інверсії взагалі не слід виходити з дитиною на вулицю, адже така погода шкодить організму маленької дитини більше, ніж сам мороз.

Гарна порада щодо золота

"Дитина повинна бути належним чином одягнена зовні. Про це дбають матері. Більша проблема - коли зігрівається, дитина занадто одягнена і пітніє в колясці. Я ще не переживав застиглої дитини в операції, але іноді зустрічаю перегрітий і посипаний піт ", - каже MUDr. Мартін Грегора.

Перш за все, слід мати на увазі, що дитині в колясці повинні бути зігріті ноги. Температура рук не є надійною ознакою теплового комфорту новонародженого. Ви можете переконатися, що йому не холодно, поклавши долоню на ніс. Не повинно бути холодно. Місцем, який є підходящим показником теплового комфорту у маленької дитини, є потилиця - в ідеалі вона повинна бути сухою і теплою.

ВЗагальна порада, як одягнути дитину зовні: Як би ви одяглись самі, але з тією різницею, що не переїдете на вулицю, тож трохи більше. У дитячій колясці, звичайно, дитина також добре закутаний у флісову куртку, або навіть вкритий ковдрою. Взимку, як правило, краще виводити дитину на прогулянку в шарфі, ніж у колясці - це забезпечить йому бажаний тепловий комфорт.

Однак важливо: Ніколи не прив’язуйте до дитини мундштук шарфом або хусткою (у будь-якому віці), потрапляючи в рот «пар у роті» може викликати у нього обмороження! З іншого боку, якісний теплий ковпак дуже важливий для дітей, адже до третини їхнього тіла виходить тепло з голови, що більше, ніж для дорослого. Це пов’язано з тим, що голова у дитини більша порівняно з рештою тіла.

Також читайте:

Пофарбуйте обличчя дитини на морозі?

Слід розглянути можливість застосування крему або мазі в морозні зимові дні. Креми не дуже підходять, оскільки містять воду, яка замерзає на морозі.

Мазь краще, але найкраще взагалі не кремувати обличчя дитини. Кожне застосування мазі дратує чутливу шкіру маленької дитини. Цілюща мазь доречна, якщо у дитини подразнена шкіра від посиленого слиновиділення. Це може погіршитися в зимові місяці. Наприклад, ви можете використовувати Lipobase Repair або крем Dermalibour та мазь Calcium panthotenicum на виході до морозу.