Багато хто шукає консультування щодо кандиди, дієти; вони вже давно приймають ліки, призначені лікарем, вони сидять на певній дієті, але їх стан зовсім не покращився, а в багатьох випадках навіть погіршився! На мою думку, комплексний підхід до лікування кандиди є більш ефективним, ніж лікування грибка за допомогою ліків. З наркотиками - такими як Ністатин, Нізорал або Дифлюкан - рідко можна досягти значного тривалого ефекту, оскільки вони взагалі не впливають на фактори, що сприяють росту кандиди!
Перш за все, те, що я зазвичай розглядаю комплексно, - це дієтична звичка «пацієнтів». Я ніколи не роблю цього сам, але з пацієнтом і коли я стикаюся з ним, що він зробив далеко не все заради свого здоров'я (часто поза своєю виною), шок величезний. Проблема в тому, що вони не знають, звідки він взявся, як його виготовили і як він потрапляє на нашу тарілку. Звичайно, це можна виправити, і існує безліч здорових альтернатив, які можна включити в дієту кандиди - без будь-яких проблем.
Важливо, щоб продукти, перелічені під заголовком «не робити», були повністю виключені з нашого життя і не робились винятки, поки ми страждаємо кандидозом. Харчові продукти, перелічені під заголовком «робити», можна споживати без обмежень із спокійним серцем. І під «фітотерапією» я перелічив для вас чаї, які ви можете пити як ліки для поліпшення стану.
Харчові потреби
1. НЕ РОБИТИ
Перше, що потрібно зробити, це «виголодувати» гриб, що є його «улюбленою їжею»., від зайвого цукру, рафінованих вуглеводів, алкоголю та продуктів, що містять багато природного цукру (молоко, сік, у більш важких випадках певні фрукти) залишитися засоби.
ЦУКР: є основним джерелом поживних речовин для кандиди. Загальновизнано, що зменшення споживання цукру має важливе значення при лікуванні кандиди. Повністю відмова від рафінованого цукру та утримання від великої кількості меду та соку є найбільш ефективними.
МОЛОКО-ЗЕРНОВІ ПРОДУКТИ: численні факти виправдовують відмову від прийому молока, напр.
- високий вміст лактози в молоці сприяє росту кандиди,
- молоко є одним з найпоширеніших харчових алергенів,
- молоко може містити антибіотики, які можуть додатково пошкодити флору кишечника та сприяти зростанню кандиди.
ПРОДУКТИ, ЩО ВМІСТЮЮТЬ ФОРМУ І ДРІЖЖИ загалом рекомендується уникати продуктів, що їх містять, у випадку кандиди; включаючи алкоголь, сири, сухофрукти, хліб з дріжджами, пивні дріжджі та соління, виготовлені зі звичайного оцту.
Білки тварин: яйця та червоне м’ясо за своєю природою сприяють зростанню дріжджів, тому не рекомендуються. Бобові та злакові культури містять достатню кількість білка, тому тваринні білки можна залишати зі спокійним серцем.
2. ЗРОБИТИ
3. ФІТОТЕРАПІЯ
- Чай з імбирним кропом: Варіть 15 г кропу і 10 г імбиру в півлітра води 20 хвилин. Навіть гарячим, без цукру.
- Чай з лапачо споживання протягом 3 тижнів.
Якщо ви вважаєте, що настав час і хочете змінити ситуацію, сміливо намагайтеся створити персоналізовану веганську дієту або навіть довготривалі тренінги для жінок в Інтернеті.