• Все це відбувається завдяки збалансованому харчуванню та регулярним фізичним навантаженням, на думку експертів з ендокринології.
  • Йдеться про знання ідеальної дієти для кожного етапу та визначення "що, як і коли доцільно їсти у кожному віці".

вправ

Досягнення пенсії за допомогою фінансових гарантій - одне з наших найбільших проблем.

"Чудо-рецепт" для "здорового довголіття" –Або майже– існує. Експерти ендокринології вважають, що ви можете маніпулювати довголіттям і відкласти початок хронічних захворювань, і що все це відбувається завдяки збалансованому харчуванню та регулярним фізичним навантаженням.

"Чудо-рецепт" - вислів доктора Рафаеля де Кабо, дослідника Національного інституту старіння в Балтиморі (США). Фахівці знають роль дієти у здоров’ї та частота хронічних захворювань, З цієї причини Де Кабо наголошує на необхідності дослідити, які механізми дії деяких сполук, що містяться в цих здорових дієтах.

Що стосується, на думку фахівця, це знання ідеального раціону для кожного етапу та визначення "що, як і коли доцільно їсти у кожному віці". "Ми знаємо все більше і більше про те, як і чому ми старіємо", - підкреслив Де Кабо на 57-му Національному конгресі Іспанського товариства ендокринології та харчування (SEEN). Дослідник передбачає, що кінцевим результатом розслідувань буде "збільшення періоду напіввиведення з усіма соціально-економічними наслідками, які це спричиняє".

Під час свого виступу Де Кабо представив одну з розроблених ним робіт щодо препарату для боротьби з діабетом, який є омолоджуюча та продовжуюча дію мишей самці. Припускають, що метформін може імітувати наслідки крайнього обмеження калорій та сприяти здоровому старінню.

Попередня робота показала, як це відбувається препарат може продовжити життя організмів прості, як хробаки, але дослідження на мухах і ссавцях дали суперечливі результати.

Відповідно до критеріїв Більше інформації