Це зменшує ваш апетит.

Чорна редька знижує апетит і позбавляє від відкладеного жирового шару. Він очищає печінку і весь організм, тим самим готуючи організм до холодних місяців.

скиньте

Сік чорної редьки розчиняє камені в нирках, очищає шкіру. Завдяки високому вмісту вітаміну С. стимулює імунну систему, допомагає запобігти застуді та розвитку різних вірусних захворювань.

Він містить багато вітамінів Е і В, фосфору, натрію, калію, йоду, сірки, магнію, заліза, кальцію, а також стимулює травлення, очищає кишковий тракт від відкладених токсинів.

00 грам чорної редьки містить лише 24 калорії, однак для засвоєння потрібно набагато більше калорій, що робить його ідеальним для схуднення. Застосуйте ліки від чорної редьки, і ви станете набагато здоровішими!

Очистіть чорну редьку, помийте її, а потім покладіть в соковижималку і вичавіть сік. Його слід вживати у свіжому вигляді, тому готуйте його лише перед використанням. Для повної детоксикації протягом двох місяців вранці випивайте півсклянки соку чорної редьки за півгодини до їжі. У перший тиждень, коли токсини починають залишати ваше тіло, ви зіткнетеся з втратою ваги, тоді ви зможете позбутися до 5 фунтів.

Якщо ви боретеся з проблемами ваги і хочете позбутися зайвих кілограмів, під час дієти слід дотримуватися наступної дієти:

Сніданок:

1 яйце, 1 невелика порція йогурту, 100 грам пісного сиру, сирі, овочі, приготовані на пару або на грилі, скільки завгодно, 150 мл соку чорної редьки.

Обід:

1 скибочка нежирного м’яса (телятина, яловичина, риба, курка), овочі на грилі, 200 мл соку чорної редьки.

Вечеря:

150 мл соку чорної редьки, фрукти.

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

8 серій про кохання - романтична атмосфера гарантована (x)

Тож нехай ваш хлопець прибирає - ВІДЕО! (х)

5 питань, які слід розглянути перед покупкою будинку (x)

Не вірте чуткам! Ось 10 найкращих помилок щодо гібридних автомобілів (x)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)

Ілдіко Печі пішла: вона взяла із собою сімейну таємницю

Ці 3 знаки зодіаку можуть очікувати позитивного повороту до кінця року!

Коронавірус: ми можемо втратити нюх у довгостроковій перспективі

Коронавірус: зробіть це добре, якщо знаєте, що інакше витратили гроші на тест

В. В. Джина так оплакувала свою загублену дівчину, що грубо їхала на В. В. Робіта

Дженніфер Еністон відзначила першу пандемію у своєму житті по-особливому - її також розірвали її послідовники

Чоловік пластичного хірурга 15 років оперував «досконалість» - ось як вона виглядає зараз + Картинки

Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс

6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму

Чи називають жінок нормальної статури плюс розмір? Як це спотворення впливає на образ нашого тіла?