лімонадна

Це дивно, але ця високоефективна лимонна дієта дуже проста, і кожен може це зробити до кінця.

Зараз це всі спостерігають!

Післяріздвяні оголошення оперативного персоналу: ми вийшли на новий етап у боротьбі з епідемією

Завдяки несподіваному телефонному дзвінку він підвівся: Іван Дарвас допоміг Андрашу Бано з нижньої точки

Ця дієта має дві надзвичайно важливі переваги для здоров’я: з одного боку, вона детоксикує весь організм, а з іншого - допомагає позбутися зайвої ваги.

Все, що вам потрібно зробити, це дотримуватися простих і простих інструкцій, наведених нижче, протягом 2 тижнів.

Ви повинні пити суміш лимонного соку та води натщесерце щодня, відразу після пробудження.

Щоденні порції лимонної води

Додайте 1 лимонний сік в 1 склянку простої води.

Додайте 2 лимонних соку в 2 склянки звичайної води.

Додайте 3 лимонних соку в 3 склянки звичайної води.

Додайте 4 лимонних соку в 4 склянки простої води.

Додайте 5 лимонних соків у 5 склянок простої води.

Додайте 6 лимонних соків у 6 склянок простої води.

Додайте 3 лимонних соку до 10 склянок простої води, додайте 1 столову ложку меду і пийте його протягом дня.

Додайте 6 лимонних соків у 6 склянок простої води.

Додайте 5 лимонних соків у 5 склянок простої води.

Додайте 4 лимонних соку в 4 склянки простої води.

Додайте 3 лимонних соку в 3 склянки звичайної води.

Додайте 2 лимонних соку в 2 склянки звичайної води.

Додайте 1 лимонний сік в 1 склянку простої води.

Змішайте 3 лимонних соку в 10 склянках простої води, додайте 1 столову ложку меду і вживайте протягом дня.

Тож пийте свої щоденні порції!

Випийте відразу воду з лимонним супом - якщо вам важко споживати її відразу (особливо у більшій кількості), випийте якомога більше її, а решту залиште трохи пізніше. Але вам обов’язково слід закінчити всю кількість за той день за годину до їжі!

Ця дивна лимонна дієта не рекомендується тим, хто має проблеми зі шлунком, але якщо ви хочете позбутися від більшої кількості кілограмів і навіть детоксикувати свій організм, це найкраща літня дієта для вас.

Вам не потрібно харчуватися по-спартанськи з лимонною водою, але, безумовно, корисно їсти менше, ніж раніше, і розподіляти її протягом декількох періодів дня.

(Якщо ви не можете пити лимонну воду без підсолоджування, можете додати трохи штучного підсолоджувача.)

Ця лимонна дієта - це найрозумніший спосіб схуднути, не загрожуючи своєму організму, виснажуючи вітаміни та мінерали - а також правильно харчуючись.