Добавки хондроїтину є одними з найбільш корисних для людей, які страждають від болю в суглобах, хронічний або гострий, сприяючи регенерації ураженого хряща.

2021

Що таке хондроїтин?

Хондроїтин сульфат, який також відомий як хондроїтин, - це сульфатований глюказаміноглікан, який природним чином зустрічається в організмі.

Доступний як дієтична добавка, він використовується переважно для зняття болю та артрозу. У той же час це допомагає боротися з іншими недугами, такими як набряк, флебіт та тромбоз.

Природний захисник сухожиль і суглобів відіграє вирішальну роль у утворення синовіальної рідини, допомога при проблемах із суглобами.

У суспільстві, в якому біль у суглобах є однією з найпоширеніших хвороб, не важко зрозуміти важливість природної речовини, здатної боротися з ними. На жаль, трудові зобов’язання змушують нас залишатися обмеженими протягом більшої частини дня, майже не контактуючи із зовнішнім середовищем.

Така обставина заохочує звички до сидячого способу життя, коли багато разів фізичні вправи помітні своєю відсутністю, яка не довго вимагає шкоди для здоров’я суглобів.

З плином часу підбадьорює суглобовий суглоб у поєднанні з хрящем і синовіальною рідиною, що його утворюють, зношується. Результат? Біль і набряки, які не затягуються.

Апріорі організм виробляє речовини, необхідні для відновлення хряща. Проблема виникає, коли він більше не в змозі зробити це, будучи прийом добавок хондроїтину ідеальне рішення.

Деякі властивості та переваги, які слід врахувати

Перелік властивостей та переваг кодроїтину дуже широкий, тому, намагаючись синтезувати, ми підсумували ті, які вам найбільше цікаві знати.

Візьміть до відома головне!

  • Це сприяє кровообіг
  • Допомагає лікувати поверхневі захворювання, пов’язані з вени
  • Запобігає кровотеча в тканинах тіла, уникаючи пролиття крові
  • Сприяйте протистоянню тромбоз
  • Допомагає боротися запалення (артикулювати чи ні)
  • Знімає біль від остеоартроз

Для чого цей сульфат?

Якщо вам цікаво щодо зручності або необхідності прийому добавок хондроїтину, ми вже передбачали суть справи. За звичайних обставин організм має власні механізми самовідновлення. Те саме відбувається в області суглобів, в якій є речовини, спеціально розроблені для того, щоб "шестерня" працювала ідеально.

Спільні профспілки мають специфічна, еластична та гнучка мастила, відповідає за поглинання ударів, утримання їх у ідеальному стані. Такою мастильною речовиною є не хто інший, як хондроїтин, своєрідний "особливий цукор", який організм виробляє природним шляхом і на якому відповідальність виводити токсини, здатні пошкодити суглобовий суглоб.

Надаючи рідкі властивості молекулам протеоглікану, це стає важливим з двох причин:

  • Рідина діє як "Губчаста подушка"
  • Рідкі поживні речовини оточують хрящі

Щоб краще зрозуміти процес, він заснований на тому, що суглобовий хрящ не вистачає кровопостачання, отже, єдиним мастилом є те, що надходить із синовіальної рідини, яка його оточує. Тиск, який він чинить, служить для стимулювання вироблення синовіальної рідини. Отже, без суглобової рідини, хрящ буде недоїдати, тонкий, сухий і ламкий.

Ефект хондроїтинсульфату, який ви повинні знати

Той, який ми аналізуємо, - це молекула з довгим ланцюгом з негативним зарядом. Огортаючись навколо протеогліканів, він спонукає їх відштовхуватися один від одного, утворюючи проміжки між ними. Розрив, що виникає, відомий як "матрикс хряща ", в якому тече рідина.

Чи знали ви, що до однієї з цих ланцюгів можна знайти в одній молекулі протеоглікану? Тому ми стикаємося з великим запасом води, настільки, що вони забезпечують відстань між одними молекулами та іншими, унеможливлюючи приєднання до них.

На цьому шляху хондроїтин має такі корисні ефекти:

  • Захищає хрящову тканину, запобігаючи його погіршенню та пригнічуючи дію деяких ферментів, що руйнують хрящ
  • Втручається в метаболізм інших ферментів, запобігання втраті хрящової рідини
  • Стимулює виробництво протеоглікани, глюкозамін та глікоген

Якщо ви турбуєтесь про свій дефіцит?

Який взаємозв’язок між хондроїтином та глюкозаміном?

Коли організм починає втрачати здатність виробляти достатню кількість хондроїтину, біль у суглобах, артроз та запалення вони незабаром стукають у двері. У поєднанні з глюкозаміном він може стимулювати ріст хрящової тканини, сприяючи його здатності зв’язуватися з рідиною суглобових суглобів.

До цього потрібно додати той факт, що хондроїтин дозволяє зменшити згортання крові. Завдяки цьому механізму він також використовується для лікування запалення вен під поверхнею шкіри. Оскільки кров починає текти легше, не згортаючись, вона співпрацює з лікуванням тромбоз, синці, запалення та застійні явища.

Прийом хондроїтину рекомендується лікувати:

  • Біль у суглобах
  • Флебіт або запалення вен під шкірою
  • Запалення
  • Тромбоз
  • Остеоартроз

Для кого це потрібно?

  • Хто страждає проблеми з суглобами
  • Люди з остеоартроз
  • Ті, хто схильний до страждань синці або згустки крові
  • Люди з флебіт або тромбоз

Продукти, багаті на хондроїтин

Хондроїтин в основному міститься в їжа тваринного походження. Що стосується хондроїтину сульфату, що використовується в дієтичних добавках, то його отримують з хряща акули, будучи побічним продуктом харчової промисловості.

Дізнайтеся про його дозування та основне застосування

Одного разу організм втрачає здатність виробляти достатню кількість хондроїтину, необхідного для забезпечення здорових суглобових суглобів, рекомендується приймати дієтичні добавки хондроїтину в поєднанні з глюкозаміном.

У випадку, якщо вам потрібно нанести його безпосередньо на шкіру, наприклад, для пом’якшення наслідків флебіту або тромбозу, ви знайдете його у форматі гель або крем.

Чи має він побічні ефекти та протипоказання?

Застосовується відповідно до інструкцій виробника, відсутні відомі побічні ефекти або протипоказання. Звичайно, як і у випадку з будь-якою іншою дієтичною добавкою, ми рекомендуємо медичну консультацію перед тим, як приймати цю добавку.

Ви вагітні або годуєте груддю? У такому випадку вам слід утриматися від прийому добавок хондроїтину, оскільки ми не в змозі забезпечити зручність його прийому в такий особливий період.

Не припиняйте читати думку експертів

Проведені до цього часу наукові дослідження роблять висновок, що хондроїтин чинить позитивний вплив на всі структури людського тіла, що складаються з колаген. Відповідно до цього він діє на сухожилля, кісткову структуру та зв’язки.

Він також підтримує еластичність артерій, запобігання утворенню зморшок. Хоча дослідження щодо причини її стану антикоагулянт ще не пролили світло на проблему, його сприятливий вплив на набряки, синці та згустки, не залишає місця для сумнівів.

Що ви думаєте про користь хондроїтину для проблем із суглобами? На наш погляд, їх треба, коли ми бачимо, врахувати, як вам не здається?

Бібліографічні джерела:

  • Şahin Ş, Tuncel SA, Salimi K, Bilgiç E, Korkusuz P, Korkusuz F. Розширені ін’єкційні альтернативи для артрозу. Adv Exp Med Biol.2018; 1077: 183-196. doi: 10.1007/978-981-13-0947-2_11.
  • ЕК Родрігес-Мерчан. Актуальні методи лікування артрозу колінного суглоба. Postgrad Med. 2018 вересень; 130 (7): 607-612. doi: 10.1080/00325481.2018.1505182. Epub 2018 29 серпня.
  • Zhu X, Sang L, Wu D, Rong J, Jiang L. Ефективність та безпека глюкозаміну та хондроїтину для лікування остеоартриту: мета-аналіз рандомізованих контрольованих досліджень. J Orthop Surg Res. 2018 6 липня; 13 (1): 170. doi: 10.1186/s13018-018-0871-5.
  • Сіменталь-Мендія М, Санчес-Гарсія А, Вільчес-Кавазос Ж, Акоста-Оліво Каліфорнія, Пенья-Мартінес В.М., Сіментал-Мендія ЛЕ. Вплив глюкозаміну та хондроїтину сульфату на симптоматичний остеоартроз колінного суглоба: систематичний огляд та мета-аналіз рандомізованих плацебо-контрольованих досліджень. Rheumatol Int. 2018 серп.; 38 (8): 1413-1428. doi: 10.1007/s00296-018-4077-2. Epub 2018 11 червня.