Представлено: Команда вмісту BrainPOP.

У цьому комплексі заходів батьки та вчителі знайдуть ідеї для навчання здоровій їжі, збалансованому харчуванню та здоровому харчуванню. Ці заходи покликані доповнити фільми про BrainPOP та їх додатковий зміст, такий як вікторини, заходи та плани уроків.

дітей

Цілі:

  1. Визначте здорову та нездорову їжу.
  2. Порівняйте кількість цукру в закусці з іншою їжею.
  3. Розробіть рецепти приготування страв із використанням здорової їжі.
  4. Підвищувати обізнаність про правильне харчування дітей.

Матеріали:

  • Комп’ютер або планшет з доступом до Інтернету та BrainPOP.
  • Для заняття “Скільки цукру в їжі?”: Бутерброди, мірна ложка або ложка, скибочка хліба або моркви.
  • Для діяльності «Класна кулінарна книга»: Кулінарні книги, папір та олівець.
  • Для заняття «Готуємо разом»: Харчова піраміда або тарілка з хорошим харчуванням, продукти з кожної групи продуктів.
  • Для діяльності «Поміняй»: Вирізання журналів та ножиць.

Словник:

підготовка:

Перш ніж розпочати ці заходи та як вступ, перегляньте вибрані фільми про BrainPOP та візьміть анкети.

Діяльність у класі

Скільки цукру має їжа?

  1. Візьміть закуски з цукром у свої упаковки і подивіться на список інгредієнтів. Крім того, шукайте інформацію про харчування для улюбленої нездорової їжі ваших учнів в Інтернеті. Дайте відповіді на такі запитання Скільки цукру має плитка шоколаду? Скільки цукру має сода? Скільки цукру в шоколадному молоці?
  2. Вимірюйте кількість цукру в закусці мірною ложкою або ложкою, щоб діти могли точно виміряти, скільки цукру вони споживають.
  3. Потім відміряйте кількість цукру в скибочці хліба і в моркві. Порівняйте числа в таблиці з класом.
  4. Ви можете створити стовпчасту діаграму та встановити зв’язок з якоюсь математичною темою.
  5. Нарешті, поговоріть зі своїми студентами про важливість дієти з низьким вмістом цукру та попросіть їх їсти здоровіші закуски.

Класна кулінарна книга

  1. Створіть кулінарну книгу з усім класом. Спершу ознайомтеся з декількома корисними кулінарними книгами чи рецептами в друкованому вигляді або в Інтернеті.
  2. Обговоріть зі студентами список інгредієнтів та інструкції. Скористайтеся цією можливістю, щоб переглянути тему, як писати послідовно.
  3. Потім попросіть кожного студента взяти з собою корисний рецепт, він може адаптувати рецепт кулінарії з книги або скласти рецепт для своїх сімей.
  4. Зробіть ксерокопії кулінарної книги, підготовленої на уроці, і відправте її додому або опублікуйте у блозі класу чи на вікі, щоб батьки та учні могли коментувати рецепти приготування один одного та вносити пропозиції, щоб зробити рецепти ще здоровішими.

Робота вдома

Приготування їжі разом

  1. Приготування їжі з дитиною - це чудова можливість поговорити про харчування та залучити його до розуміння того, що він їсть.
  2. Спершу сплануйте їжу, переконавшись, що вона містить продукти з кожної групи продуктів. Ви можете побачити харчову піраміду або тарілку хорошого харчування та мозковий штурм, щоб включити продукти з кожної групи продуктів.
  3. Вивчіть інгредієнти зі списку та харчову інформацію на упаковках кожної групи продуктів харчування, яку вони їдять. Які рішення повинна приймати сім’я під час наступного прийому їжі, щоб усі відповідали рекомендованим щоденним вимогам?

Обміняйте його

  1. Вирізайте разом із дитиною фотографії їжі з журналів чи газет, особливо шукаючи зображення фаст-фуду чи нездорової їжі.
  2. Киньте виклик дитині зробити здорову їжу або закуску, помінявши місцями частини їжі або цілу їжу, і замініть їх картинками чи фотографіями здорових варіантів.
  3. Обговоріть, що робить ці альтернативи здоровішими та яку харчову цінність вони додають до їжі.