надмірною

Надмірна вага та ожиріння є однією з головних проблем охорони здоров'я в Іспанії вже розглядається на рівні пандемії в деяких районах через збільшення захворюваності серед іспанського населення.

Дані Всесвітньої організації охорони здоров’я ожиріння іспанського населення на 23% і той, з надмірна вага в 40%. Найбільше занепокоєння викликає прогноз на 2020 рік - рік, коли ожиріння досягне 27% чоловіків та 19% жінок. Страшно, так?

Що ми розуміємо під зайвою вагою та ожирінням?

Розрізнення особи між нормальною вагою, надмірною вагою або ожирінням - це не суб’єктивна оцінка, а швидше відрізняється індексом маси тіла (ІМТ) кожної людини, (тут ви можете знати, як розрахувати свій). Цей показник пов’язує масу, зріст, стать та вік, і нам слід починати хвилюватися, якщо результат дорівнює або перевищує 25 (надмірна вага), і насторожуватися, якщо він перевищує 30 (ожиріння).

І це неправильно?

Ми не говоримо про те, кому залишилося всього кілька фунтів і боїться не дотримуватися канонів краси, які, незважаючи на навмисні зусилля, які ми всі докладаємо, щоб їх зруйнувати, насправді всі ми хотіли б їх дотримуватися. Надмірна вага та ожиріння серйозні наслідки, крім зовнішнього вигляду; ми говоримо про діабет, хвороби серця, проблеми з диханням, такі стани чітко впливають на наше самопочуття і навіть на тривалість життя.

Як мені може допомогти аптека?

Аптека може мати a дуже помітна роль у контролі надмірної ваги та ожиріння серед населення, оскільки у багатьох випадках це перший рівень догляду в системі охорони здоров’я. Поширення та персоналізовані рекомендації щодо здорового способу життя є ключовим, але так само є персоналізовані поради щодо додаткових методів лікування ваги, продукти, які за своєю природою в основному розповсюджуються через аптечний канал. Фактично, категорія контролю ваги є найбільш розповсюдженою досягаючи 98% іспанських аптечних офісів. І це те, що, якщо говорити про зайву вагу, не можна заперечувати твердження, що жінки найбільш чутливі до цього питання і ті, кого найбільше турбує здоровий вигляд, і 57% тих, хто хоче схуднути, вважають, що покладаються на споживання конкретних продуктів для контролю ваги.

5,3 мільйона жінок в Іспанії хочуть схуднути за допомогою конкретного продукту. Це, як правило, жінки від 35 до 65 років, які хочуть втратити більше 5 кг маси тіла, які хочуть досягти своєї мети за період від 2 до 3 місяців. А якщо говорити про уподобання, практично половина з них обирає формати таблеток або капсул, які допомагають їм вловлювати жири, цукри або вуглеводи з вживання їжі.