Анальна пробка: лише 5,80

справжніх спортсменів

М'ячі: лише 6,90 Eur

Наручники: лише 6.40

Займіться сексом для схуднення
Він написав табу
30.11.1999
Ідеальна фігура через любов: за 30 хвилин енергійного сексу було спалено близько 160 калорій. Жінки звикли робити дві речі одночасно - і що може бути краще, ніж займатися коханням і покращувати фігуру одночасно? Чим довше і частіше ви будете займатися любов’ю, тим ефективнішими будуть результати. Тож забудьте про гантелі та різні можливості вправ, зловіть свого партнера та залучіться!

Використовуйте прелюдію для розминки і підготуйтеся до сексуальних вправ. Почніть з роздягання один одного, щоб підвищити температуру. За словами італійського вченого Бруно Фаббрі, лише чоловік спалює бюстгальтер однієї жінки, спалюючи 18 калорій однією рукою. Для кращого спалювання калорій використовуйте лише одну руку, а іншою рукою спокусливо погладжуйте тіло партнера. Фаббрі припускає, що 53 хвилини енергійних поцілунків можуть спалити стільки жиру, скільки гамбургер або чіпси.!

Для справжніх спортсменів: Ваш партнер буде тягнутися до землі, ви будете робити на ній хрускіти і завжди будете дратівливо цілувати його, наближаючись до його обличчя. Потім ви поміняєтесь місцями. Він чудово підходить для формування грудей і рук. Ви точно не досягли б чогось такого у спортзалі.

ФІКСОВАНІ ЗАДИ

Жінка може грайливо отримати більш тверду, напружену дупу під час сексу. У задньому положенні, коли до вас заходить чоловік, підніміть одну ногу за собою в повітря і тримайте її близько п’яти хвилин. Потім підмітайте ноги. Як бонус, ця позиція дозволяє чоловікові грати з вашим клітором. Якщо ця вправа вам занадто важка для початку, ваш партнер може допомогти вам утримати ногу.

Для справжніх спортсменів: Ляжте на спину, витягнувши ноги, зігнувши коліна, а ноги впираючись у ліжко, тоді як ваш партнер б’є ногами між ваших ніг і вривається в вас. Потім, займаючись коханням, підніміть і опустіть зад, міцно затягуючи половинки дупи, одночасно піднімаючи і відпускаючи їх, опускаючи.

ТІ, ЯК ПОДОБУЮТЬ СУПЕРМОДЕЛЬ

Поки чоловік лежить, нехай жінка схиляється над ним, при необхідності спирається руками на його тіло, а потім рухається зверху вниз під час занять любов’ю. Це положення, яке не тільки опрацює внутрішню поверхню стегон, але і дозволить контролювати глибину та швидкість проникнення. Низька підтримка дає вам глибше проникнення та стимуляцію точки G, і коли ви відкинетесь назад, тиск на ваш клітор збільшиться.

Для справжніх спортсменів: Займаючись коханням на спині, відкривайте і закривайте ноги під час невеликих прикріплень. Це створить чудеса на ваших стегнах. Це також створює тертя про зовнішню частину клітора та внутрішні складки піхви, які є частинами тіла, багатими нервовими закінченнями.

Секс - один з найкращих способів отримати плоский живіт. Чоловік сидить на підлозі, а жінка сидить на ньому з піднятими вгору ногами, тримаючись за його шию, ведучи жінку вперед-назад.

Для справжніх спортсменів: Наступною позицією, яку варто спробувати, є позиція, яка називається фермою. Жінка тягнеться до ліжка з розставленими ногами. Потім чоловік може підняти її ноги і проникнути в неї. Тепер вона обертає ноги навколо нього, з’єднує ноги зі щиколотками на спині, і вони займаються любов’ю. Заняття м’язами живота також можуть творити чудеса у вашому статевому житті, оскільки ці м’язи є центром оргастичної сили.