Я вирішив кинути собі крихітну десятку.

тяжіння

Бо я мушу. Я не анорексія, булімія, мене просто турбує маленький животик і поручні на ремінці бюстгальтера.

Я трохи худну, переробляюся тут і там, буду бігати годину на день (добре, спочатку лише половина)

А щоб було простіше, я застосовую норми Закону притягання.

Я повинен уявити себе в ідеальній формі, здоровою, здоровою, а потім повірити, що я теж (це важче) і забути про ваги. Зе сказав, як би там не було, "найкращий баланс у дзеркалі".

Ти маєш рацію! Бо чого вартий ІМТ, а кількість кілограмів, якщо моя вага, яка, як кажуть, правильна, для мене занадто велика?

Я мав уже 56 кілограмів, але це було перебільшенням, але саме так моє тіло реагувало на здоровий спосіб життя. Хоча багато хто думав, що це мало, мені дуже сподобалось те, що я відчував. І досконалість мого аналізу крові також сказала, що саме це ідеально для мене. Дієта та фізичні вправи в будь-якому випадку важливі для мого здоров’я, оскільки у мене постійний гіпотиреоз, який потребує ліків. Тож зараз моя мета - не 56 фунтів, але я точно піду до шістдесяти:) Тож баланс. Якось я не міг зупинити себе, щоб не стояти на ньому щоранку.

Адже Пейко раптово збурив споруду на землю. Він поїхав до Галлі.

Хтось інший скаже мені, що випадковостей не буває:) Тож держіться. Кращі ваги в дзеркалі!:)))