10.02.2011 - 00:15 | Естер Розан

буду

Це лише боротьба на вітряку за ідеальні кілограми, чи ми можемо досягти стійких результатів? Який метод слід вибрати, щоб уникнути підводних каменів, запропонованих споживчим товариством? Наша серія також шукає відповіді на ці питання.

Яка ідеальна вага тіла?

Головна мета нашої дієти - досягти її якомога швидше ідеальна маса тіла. Ми постимо тижнями, пристрасно відвідуючи тренажерний зал, але ваги все одно не шкодують нас. Повільно ми навіть не наважуємось увімкнути телевізор, бо ми розриваємось від заздрості при вигляді струнких, усміхнених блондинок рекламних роликів. Оптимальна вага пливе перед нашими очима як недосяжна мрія бажання, не залишаючи нічого, крім втіхи величезного крему, тим самим штовхаючи реалізацію наших мрій. Рекламне божевілля повністю підкуповує, з-під крана вже капають диво-ліки. Підрахувавши останні копійки, ми вирішили придбати останню супер-таблетку, бо Celeb X. Y. також за два тижні схуд на десять кілограмів, то чому б не попрацювати і в нашому тілі? Тексту, що описує побічні ефекти, уникають, і, не дбаючи про гіркий смак, ми ковтаємо таблетку, знаючи про певний успіх. Однак очікуваний ефект відстає. Можливо, нам краще зригувати себе або взагалі не їсти?

З травами проти кілограмів

Навіть якщо у нас немає грошей на чудові засоби для схуднення, багате сховище природи може бути величезною підмогою. Певна річ трави вони можуть сприяти достатній вазі через їх детоксикацію, спалювання жиру або інші ефекти. Рослини можна збирати і сушити самостійно, тому ми можемо забезпечити запаси і на зимові місяці.

Також добре відома рослина a кульбаба халат, одержимість Taraxacum officinale. Ми можемо знайти його майже скрізь в Угорщині, дороги пройшли, в садах, парках, полях, луках, посівах. Його листя утворюють кинджальну троянду, глибоко зубчасту. Його косіння - бобит, рослина містить молочний сік. Суцвіття його гнізда жовте. Листя його багаті У вітамінах А і С та мінеральних солях, отже, його можна їсти свіжим як салат. Цілу рослину можна використовувати як ліки. Він містить сапоніни, гіркі речовини, флавоноїди, кремнієву кислоту, а в корені міститься інулін. Пов'язувальні кульбаби можна сміливо використовувати як сечогінний і проносний засіб при дефекації. Це працює, збільшуючи виведення натрію, але не спричиняючи втрату калію. Завдяки ефекту очищення крові, його також можна використовувати для лікування вугрів та екземи. З його квітів роблять вино. Він відмінно підходить для дієти діабетиків завдяки вмісту інуліну. Якщо наше коріння смажене, ми навіть можемо з нього приготувати каву.

Наша популярна трава поширена в лісах, на узбіччях доріг та ганчір’ях Самук чорний, тобто бузина. Листяний чагарник або дерево, відноситься до сімейства опеньків. Навпроти листя складні. Його квіти, що розкриваються великими плоскими парасольками, мають мускатний запах, а плід - кісточкова ягода. Трави, листя і стиглі плоди використовують як трави. Містить вітаміни, мінерали, антоціани, ефірні олії, слиз. Його квіти змішують в ефірні олії та соуси, а з них готують сиропи та безалкогольні напої. Завдяки м’якому проносному та діуретичному ефекту, він також підходить для детоксикації. Застосовується як піт при застудних захворюваннях, для зняття температури та болю. Її ягода підходить для ароматизації та фарбування варення та желе з фруктів. Вони також роблять вино, яке на смак нагадує порту. Він також може використовуватися як відхаркувальний засіб і пригнічувач кашлю.

Одним з найпоширеніших видів троянд є Роза Каніна, спляча троянда. Дуже поширений на луках, пасовищах, луках, лісах. Чагарник, стебла вкриті вигнутими колосками. Лицемірство - це плоди шипшини, які дозріли червоного кольору. Високий Вітамін С крім свого змісту Вітаміни A, B, K, P, E. містить, крім того флавоноїди, ефірні олії, пектин ми можемо знайти в ньому. З нього роблять варення, сироп та вино. Його чай є м’яким проносним та сечогінним засобом, тому він також є частиною засобу для детоксикації. Він також має імунозміцнюючу та антиоксидантну дію.