натуральні

Все більше людей вживають дієтичні добавки, зокрема вітамінні добавки, в надії, що вони зменшать ризик раку. Десятирічне подальше дослідження, в якому взяли участь понад 70 000 людей у ​​Сполучених Штатах, виявило дивовижні результати ...

Вітамін Е має добре відомий антиоксидантний ефект, але це не означає, що він захищає від утворення пухлини у всіх випадках. Згідно з результатами досліджень, у тих, хто приймав помірні дози добавок вітаміну Е протягом 10 років, рівень захворюваності на рак легенів був нижчим, ніж середня популяція, тоді як у тих, хто приймав таблетки вітаміну Е протягом 10 років при підвищених дозах, більша частота рак легенів. ризик розвитку. На противагу цьому, за словами одного з лікарів, що проводили дослідження, виражений протипухлинний ефект спостерігався з природним вітаміном Е.

Подібні дані були опубліковані щодо споживання бета-каротину. Їжа, що містить бета-каротин, зменшила ймовірність розвитку раку легенів, але штучний бета-каротин, прийнятий в екстремальних дозах, збільшив ризик раку легенів за 2-3 роки. Пояснення цьому, на думку лікарів, що обстежують, очевидне. Вітаміни, що вживаються в природному вигляді, добре впливають на профілактику ракових процесів, оскільки містять не тільки хімічну речовину, сам вітамін, а й багато фітохімічних компонентів, що впливають на всмоктування та механізм дії вітамінів.

Є кілька проблем із штучно виробленими вітамінами. Вміст штучних вітамінів різний. Одне з них полягає в тому, що хоча структура молекули структурно ідентична природній формі, природу не можна ідеально імітувати, тому біодоступність низька. Більш серйозна проблема полягає в тому, що під час виготовлення необхідний ряд допоміжних речовин, які не мають жодної захисної дії на організм людини, а лише сприяють формуванню та товарності препарату (носії, барвники, консерванти тощо).

Слід докласти зусиль, щоб включити в наш раціон вітаміни з природних джерел. Вибір правильної форми вітаміну та дозування має бути індивідуальним. На це впливає кілька факторів, тому перед тим, як купувати будь-який продукт харчової добавки, проконсультуйтеся з фахівцем! - попереджає у своїй статті про Інтернет-пацієнта.