Надіслати від zuzica »20 січня 2011 р., 11:50

успіхом

Re: Зараз це буде успіхом.

Надіслати від wera024 »20 січня 2011 р., 23:59

Перша мішень: 105 кг

Re: Зараз це буде успіхом.

Надіслати від mima1311 »23 січня 2011, 09:20

11.1 ПОЧАТОК
21.1 - 4.1
28,1 - 1,8
04,2 - 1,5
11,2 - 0,6
18,2 - 1,8
25,2 ± 0,9
04.3 - 1.2
11.3 - 1
18,3 - 0,7
25,3 - 0,3
01,4 - 0,1



Re: Зараз це буде успіхом.

Надіслати від Іва2010 »23 січня 2011 р., 17:27

Я ще не писав вам. згідно з цим меню, я почав їсти з 7.1.2011. Так сильно, як ти.
Так само, як вам радять немовлята, кашляйте на розтяжках, на грудях. Це лише невеликі проблеми, які навіть не є проблемами .
Дотримуйтесь правильної здорової дієти, і ви будете успішнішими з тижня в тиждень.
Я заздрю ​​тобі, що ти почав худнути в університеті. Я пішов до SUA в Північній Республіці, і якщо тоді я знайшов ці сторінки, сьогодні мені не довелося бути там, де я є.
Тож насолоджуйтесь студентським життям, навчайтесь і плануйте довге літо, коли у вас є час і ви можете зосередитись лише на собі та здоровій їжі.

Щиро бажаю тобі удачі, міцної волі і пиши нам тут, щоб ми знали, наскільки ти успішний

Re: Зараз це буде успіхом.

Надіслати від Марічуй »22 червня 2011 р., 00:30

Щиро дякую за ваш внесок, і я дуже прошу вибачення за те, що не був тут так довго. Турботи та хамба. Щойно настав день, коли я абсолютно не міг цього зробити і почав буквально «їсти», потім воно заспокоїлося, і періоди, коли я їв і коли я голодував, чергувалися. Я злий на себе. Хоча я втратив 6 кг за той період 4 місяців. Але вірою немає чим похвалитися. Я можу лише соромитися своєї невдачі. Зараз я міг бути на 15 кг легшим і, можливо, більше.Ну, колись дурна голова.

Тож сьогодні я знову перезавантажуюсь і починаю харчуватися здорово. Сподіваюся, ви підтримаєте когось із монстрів, хоча я, мабуть, цього не заслуговую. Мені це, мабуть, або, можливо, навіть вдарити по попі, а скоріше зробити правильний вигляд, щоб ми побачили, як це буде.