Головна → Дорослі → Застосування клінічного гіпнозу як доповнюючої методики в поведінковій терапії
У поведінковій терапії ми використовуємо різні та різноманітні інструменти, щоб якомога ефективніше наблизитися до встановлених терапевтичних цілей, намагаючись зменшити час лікування та витрати, особисті та економічні, для людини, яка намагається вирішити свою емоційну проблему. Оскільки в останні роки проводилась робота, є дані про переваги, які може спричинити належне застосування КЛІНІЧНОГО ГІПНОЗУ
Клінічний гіпноз охоплює широкий набір методів, які впорядковують ефективність психологічного втручання, доповнюючи інші методики, без яких, у свою чергу, гіпноз не був би настільки ефективним при застосуванні. Тобто, гіпноз - це процедура, яка інтегрується в терапію разом з іншими процедурами, вона сама по собі не є видом терапії.
МАЛЕНЬКА ІСТОРІЯ ...
Повертаючись до теми історії та наукової еволюції гіпнозу, ми повинні зазначити, що його завжди вивчали як дисципліну психології практично всі "великі батьки" психології, такі як Шарко, Холл, Джеймс, Павлов, Халл ... В Іспанії, як цікаво, слід зазначити, що Рамон-і-Кахал у 1889 р. Написав коротку статтю для газети Gaceta MédicaCatalana про корисність гіпнотичних вказівок для полегшення родових болів. Але саме з 50-х років, коли лабораторні дослідження систематизуються та проводяться, отримуючи більше визнання його терапевтичних можливостей медичними працівниками (лікарями, стоматологами, психологами ...). У 1958 р. Американська медична асоціація визнає гіпноз відповідним лікувальним засобом інструмент, який використовуватимуть належним чином навчені лікарі та психологи. Пізніше, в 1962 році, Британська медична асоціація рекомендувала застосовувати її в хірургії, акушерстві та хронічних больових процесах. Настільки, що в 1973 році Американська психологічна асоціація (APA) створила Відділ30, присвячений клінічному гіпнозу. Так само Британське психологічне товариство представляє визначення гіпнозу, розроблене групою експертів.
КОНЦЕПЦІЯ ГІПНОЗУ
Ми розглянемо концепцію підрозділу 30 АПА, який у 2005 році запропонував визначення, погоджене та прийняте основними асоціаціями гіпнозу у всьому світі, зазначивши, що:
- Гіпноз не є різновидом терапії, як психоаналіз або поведінкова терапія. Швидше, це процедура, яка може бути використана для полегшення терапії. Клінічний гіпноз повинен застосовуватись лише кваліфікованими та акредитованими медичними працівниками, які пройшли навчання з клінічного використання гіпнозу та працюють у сферах своєї професійної компетентності.
- Гіпноз передбачає процес, під час якого випробуваному даються пропозиції, що сприяють уявленню. Під час гіпнозу суб’єкт спрямовується гіпнотизером, щоб реагувати на пропозиції, що спричиняють зміни в суб’єктивному досвіді, зміни у сприйнятті (наприклад, зорова галюцинація), відчуття (наприклад, полегшення болю), емоції (наприклад, спокій), мислення (наприклад, очікування) або поведінку (наприклад, підняття руки). Люди також можуть навчитися самогіпнозу, що було б актом проведення гіпнотичних процедур самому собі. Якщо суб'єкт реагує на гіпнотичні пропозиції, виходить, що він був гіпнотизований.
Крім того, з по суті оперативної точки зору, Кілстрром у 1985 р. Зазначив, що гіпноз передбачає комунікативні відносини між гіпнотизером та гіпнотизованою людиною, яка прагне генерувати специфічну поведінку на основі змін у суб'єктивному досвіді, соматичних реакціях та руховій діяльності за певними попередніми пропозиціями.
На закінчення: гіпноз - це природний стан фокусної, активної та уважної концентрації у поєднанні зі станом відносного відключення від периферійної уваги до нерелевантних стимулів навколишнього середовища, що дозволяє гіпнотизованій людині максимально використовувати свої вроджені здібності для управління сприйняттям, пам’яттю та соматичним функції, підвищуючи самоконтроль над своєю поведінкою, сприйняттям та пізнанням.
Однак важливо зауважити, що для того, щоб людина могла отримати вигоду від гіпнозу, необхідно попередньо оцінити її здатність наводити думку на себе чи сугестивність та доречність використання гіпнозу відповідно до його особистих особливостей та проблеми, яку вони представляють. Гіпноз не є адекватною методикою для абсолютно будь-якого типу проблем, оскільки існують проблеми, при яких його використання в терапевтичному процесі не є особливо корисним або актуальним. Подібним чином, залежно від навіюваності кожної людини, знайдуться суб'єкти з низькими показниками за цією характеристикою, які не зможуть відчути гіпноз або отримати від нього значну користь, тому не було б корисним застосовувати його під час втручання. Отже, рішення про його використання повинно ґрунтуватися на оцінці та думці фахівця, навченого у застосуванні та обмеженнях клінічного гіпнозу.
ПУНКЦІЇ ПРО ГІПНОЗ
Але коли ми чуємо слово гіпноз, можливо, частину допитливості та іншу недовіру, воно рухається всередині нас. У народі всі ми думаємо, що знаємо, що таке гіпноз. Ми бачили це тисячу разів на телебаченні або в театрі, в якомусь магічному шоу, в якому трапляються неймовірні речі і в якому воля загіпнотизованої людини, здається, скасовується. Що ж, ми в цьому контексті називаємо гіпнозом, насправді вони є не що інше, як розважальні шоу, і це не має нічого спільного з концепцією клінічного гіпнозу, до якої ми маємо на увазі. Саме з цієї причини рекомендується перед використанням методики ми уточнити з пацієнтом деякі міфи про гіпноз, які, здається, існують у популярній культурі, з метою демістифікації цієї техніки та розвіяння потенційних страхів перед гіпнозом. Цей підхід подібний до підходу, який клініцист використовує для ознайомлення пацієнтів з будь-якою терапевтичною процедурою. Міфи Найпоширеніші в галузі гіпнозу:
ПРОБЛЕМИ ГІПНОЗ МОЖЕ ДОПОМОГТИ НАМ РІШИТИСЯ
У метааналітичних оглядах клінічний гіпноз постійно виявляється корисним методом для пацієнтів з широким спектром фізичних та психологічних проблем, таких як:
- Лікування тривоги (паніка, фобія, нав’язливі ідеї ...) та стресу
- Розлади куріння, контролю ваги та харчування.
- Безсоння.
- Травми та посттравматичний стресовий розлад. Дисоціативні розлади
- Лікування гострого та хронічного болю різного характеру
- Проблеми самооцінки. Горе і депресія
- Гіпноз можна застосовувати до таких медичних проблем, як мігрень, головний біль, астма, дерматологічні розлади, подразнюваний кишечник, гемофілія, нудота та блювота, пов'язані з хіміотерапією, підготовка до операції ...
- Застосування в стоматології: управління тривогою при стресових стоматологічних втручаннях, зменшення використання анестезії та хімічних анальгетиків, бруксизм та хронічний біль на обличчі ...
- Підготовка до пологів, значно зменшує біль під час пологів, потребу в ліках та хімічній анестезії.
- Клінічний гіпноз, застосовуваний у дітей, виявляється ефективним при енурезі та зменшенні блювоти та нудоти, спричинених хіміотерапією, болю під час аспірації кісткового мозку, поперекових проколів та болю в цілому.
ПЕРЕВАГИ ВИКОРИСТАННЯ ГІПНОЗУ В ТЕРАПІЇ
Нарешті, ми мусимо зазначити, що було доведено, що застосування гіпнозу як техніки, приєднаної до когнітивно-поведінкових психологічних методів лікування ...
- Підвищує мотивацію пацієнта до виконання терапевтичних завдань
- Підвищує ефективність та результативність лікування
- Заохочуйте самоконтроль
- Допомагає сформувати очікування щодо самоефективності.