В основному це пов’язано з кондиціонером, який послаблює наш імунітет. Святкові діагнози також включають садна, алергію на сонце та інфекції інтимних зон. Інтерніст Ігор Возар радить, як допомогти.
Холодний
- Навіть під час канікул багато людей потіють вдома від лихоманки. Іноді причиною є інфекція, але частіше спати на вітрі, залишаючись в занадто кондиціонованих приміщеннях і пити холодні напої
Симптоми
- біль у горлі, повний ніс, відчуття слабкості
Як допомогти
- уникайте занадто холодного простору
- поповнювати рідину, відпочивати в ліжку
- також допоможе шарф на шиї
- якщо через кілька днів це не припиниться, зверніться до лікаря
Кишкові інфекції
- діарея, блювота та нудота є неприємною частиною кишкових та шлункових інфекцій. Саме влітку їх кількість збільшується, оскільки ми частіше стикаємося зі зіпсованою їжею або забрудненою водою
Симптоми
- діарея, блювота, нудота, головний біль
Як допомогти
- садитись на сувору дієту, але на цілий день дотримуватися абсолютно твердої дієти
- Поповнюйте рідину регулярно, але в невеликих кількостях
Укуси комах
- просто витягніть решітку, і сокири полетять, все, що вам потрібно зробити, це відпустити сонце, і вам заважатимуть комарі. Комахи належать до польоту, і якщо ви не хочете постійно фарбувати себе відлякувачем, вам потрібно навчитися жити з ним
Симптоми
- біль у місці ін’єкції, набряк, свербіж
Як допомогти
- спочатку ретельно продезінфікуйте рану
- переконайтеся, що в шкірі не залишилось жала, і видаліть його
- натомість остудіть і нанесіть охолоджуючий гель
- Також допоможуть «бабусині» поради, такі як холодний помідор або кільце цибулі
Тільки для міцних шлунків! О, це теж зашкодить вам: 17 людей, які переборщили із сонячними ваннами
Купальні судоми
Симптоми
- негайне скорочення м’яза на животі або кінцівці, м’яз не можна рухати, а вся область напружена
Як допомогти
- припиніть виконувати рух, що викликав судоми, і спробуйте розтягнути м’яз, але повільно
- після спазму не повертайтеся до рухів, в яких він стався
Виснаження тепла
- у спекотні дні організм страждає від підвищеної втрати рідини, що загрожує терморегуляції, а потовиділення також вимиває з організму мінерали, важливі для нашої правильної роботи.
Симптоми
- головний біль, нездужання, висока температура тіла, нудота
Як допомогти
- регулярний та якісний питний режим
- поповнення втрачених мінералів і вітамінів
- уникаючи великої полудневої спеки
Потертості
Симптоми
- обгоріла або рвана шкіра, негайна кровотеча та змочування рани
Як допомогти
- рана повинна бути без будь-яких домішок, бажано під проточною водою
- дезінфекція навколо рани також важлива
- нехай рана дихає, вона швидше заживе
Спека взяла своє: рятувальники ратифікували 80 людей, найбільше в регіоні!
Алергія на сонце
- Існує два типи алергії
одна спричинена дією певних речовин, що спричиняє збільшення чутливості шкіри до випромінювання, інша - фотоалергічна реакція може виникати на деякі речовини, що наносяться місцево на шкіру
Симптоми
- запалення з характером екземи з червоними бруньками, пухирями, які згодом відшаровуються, кропив'яноподібними відкладеннями, які сверблять
Як допомогти
- лікування повинен призначити фахівець
- однак, якщо ви у відпустці, спробуйте прийняти деякі антигістамінні препарати, які зменшать свербіж
- Уникайте прямих сонячних променів, а якщо ні, використовуйте крем з високим коефіцієнтом захисту
Інфекції інтимних частин
- Вони змушують їх носити тісну нижню білизну, плавати у громадських басейнах, а також довго перебувати в мокрих купальниках
Симптоми
- свербіж, почервоніння, біль при сечовипусканні, неприємні запахи
Як допомогти
- аптека продаватиме вам продукти, які знищать інфекцію
- ви можете використовувати тампон при вході в басейн, але виймайте його відразу після плавання
- тримайте другий сухий купальник для переодягання
Все більше дітей у надзвичайних ситуаціях
Даніела Шандорова, хірург DFNsP
- Діти найчастіше отримують травми під час катання на ковзанах, падіння з велосипеда або під час футболу. Влітку дедалі більше дітей лікуються від травм після падіння з батута, скейтборду чи коня. Травми при падінні з коня, як правило, серйозні, навіть із шоломом. Діти падають з великої висоти, майже щотижня ми госпіталізуємо когось із таким видом травми. Батути або жваві замки стають все більшою проблемою. Батьки не пильно стежать за своїми дітьми у цій діяльності. Ризик полягає в тому, що занадто маленькі діти стрибають, більше дітей одночасно, можливо, з дорослими, а батути не огороджені.