АВТОР (A) Зображення заповнювача Альваро Луенго
РОЗМІР ФАЙЛУ 1,92 МБ
ІМЯ ФАЙЛА Давайте поговоримо про схуднення.pdf
ДАТА 2007 рік

Відкрийте для себе книгу Давайте поговоримо про схуднення за допомогою carreracentenariometro.es. Прочитайте PDF-файл "Поговоримо про схуднення" у своєму браузері безкоштовно. Зареєструйтесь та завантажте Hablemos De Adelgazar та інші книги Альваро Луенго.

завантажити

ОПИС

Досягнення належної ваги стало основною метою, якщо ми хочемо підтримувати гарний рівень здоров'я та мінімізувати ризики розвитку серцево-судинних захворювань, діабету та раку, серед багатьох інших недуг. Ця книга намагається вирішити проблему зайвої ваги, детально пояснивши її в першій частині, а в другій - про дієти та поради. Це посібник, щоб бути здоровим і здоровим

Однак, говорячи про «схуднення», ми вказуємо на те, що ми втратили і жир, і м’язи, і це може бути проблемою, якщо втрата м’язової маси дуже велика або якщо .

Як схуднути, поради щодо здорового харчування, тренувань та вправ, щоб схуднути зі здоров’ям