ПОДПИСАТИСЯ

рефлекторний

Кожен повинен масажувати підошву щовечора перед сном. Ви навіть не замислюєтесь, наскільки це допомагає вашому життю, я розповім вам у наступній статті, як слід робити масаж, а також поясню, чому це так важливо!

Масажна терапія - один з найефективніших методів, який чинить тиск на конкретні точки для розслаблення тіла та душі. На руках і ногах є кілька точок, які можна стимулювати за допомогою масажу, тому ми також можемо покращити своє здоров’я за допомогою розслаблюючого масажу.

Точки на стопах пов’язані з різними органами, якщо ми їх масажуємо, наше тіло розслабляється, але ми також можемо лікувати різні захворювання таким чином.

Порушення сну можна усунути за допомогою масажу ніг, а також підвищити функцію травлення, використовувати його для лікування синдрому неспокійних ніг і таким чином полегшити набряк, що розвивається під час вагітності, але це також корисно для нашої шкіри . Зараз я розповім вам, який палець ноги може бути пов’язаний з функціонуванням нашого органу!

Масажуючи великий палець ноги, ми можемо стимулювати функціонування мозку та легенів. Масажуючи другий, третій і четвертий пальці ніг, можна зняти зубний біль. Масаж нігтьового ложа також може зменшити біль у вусі.

Це лише мала частина того, для чого корисний масаж ніг. На малюнку ми бачимо, які точки на основі символізують який орган, тому нам нічого не залишається, як помасажувати ту частину, яка вказує на орган, який ми хочемо стимулювати.

Вечірній масаж ніг корисний кожному, ми ретельно масажуємо ноги і насолоджуємося чудовими ефектами цього простого методу. Ось невелике відео, яке допоможе вам розпочати роботу та підкаже правильну техніку. Під час перегляду відео сміливо робіть це самостійно!