JANO.es · 06 листопада 2012 р
Наваррська діабетична асоціація (ANADI) організовує низку заходів з нагоди Міжнародного дня діабету, який буде відзначатися 14 листопада.
Збалансованого харчування та прогулянок принаймні півгодини на день було б достатньо для запобігання діабету 2 типу - хвороби, яка, за даними Наваррської діабетичної асоціації (ANADI), останнім часом збільшується через «сидячий спосіб життя» та «поганий годування ", що характеризують звички сьогодення.
Згідно з даними, опублікованими в цей вівторок президентом асоціації Хуанчо Ремоном, 14% іспанського населення страждає на діабет, і, за оцінками, близько 50 000 наварців страждають цією хворобою, хоча може бути набагато більше, оскільки "багато людей страждають не знаю, що це має ".
Президент ANADI підкреслив, що діабет - це "хронічна, виснажлива і дорога" хвороба, яка пов'язана, як він пояснив на прес-конференції, з "основними ускладненнями, які становлять серйозний ризик для сімей, країн і всього світу".
Ремон, який з'явився поруч із скарбницею асоціації Естелою Леоз, наголосив, що діабет є "важкою" хворобою, оскільки "накладає певні вимоги до життя людям, які страждають на нього, та їхнім сім'ям". Як зазначалося, люди з діабетом відповідають за 95 відсотків необхідної їм допомоги, тому "надзвичайно важливо, щоб вони отримували постійну якісну освіту щодо діабету з урахуванням їх потреб".
Президент ANADI пояснив, що діабет 2 типу можна запобігти "у багатьох випадках", якщо "тим, хто перебуває в групі ризику, і населенню в цілому допомогти і попередити". Для боротьби з нею бажано підтримувати здорову вагу, регулярно займатися спортом та контролювати інші фактори ризику, такі як гіпертонія або холестерин.
"Останнім часом все більше молодих людей страждають на цукровий діабет 2-го типу через сучасний тип життя, який характеризується малорухливим способом життя та поганим харчуванням", - підкреслив Ремон, щоб підкреслити, що "при збалансованому харчуванні та прогулянці наполовину години на день було б достатньо "для запобігання цій хворобі.
Щодо діабету 1 типу, Juantxo Remón докладно зазначив, що його не можна запобігти, та підкреслив, що тригери, які, як вважають, породжують процес, що призводить до руйнування клітин, що виробляють інсулін в організмі, все ще перебувають у стадії розслідування.
"Захистимо своє майбутнє"
Щоб оприлюднити всі ці деталі та підвищити обізнаність про діабет, ANADI призначила різні заходи з нагоди відзначення Всесвітнього дня боротьби з діабетом на 14 листопада, в день, який відбуватиметься під гаслом «Захистимо своє майбутнє» і з яким вони хочуть «пов’язати нагальне потреба в діях з метою захисту здоров'я майбутніх поколінь ".
Зокрема, заходи, організовані асоціацією "Наварран", розпочнуться цієї середи, 7-го, з доповіді доктора Міренцу Оярзабала про дитячий діабет. Він відбудеться о 18.30 у Civivox Iturrama під назвою "Діабет у дітей та підлітків, де ми сьогодні?".
Так само, у суботу, 10 листопада, ANADI встановить інформаційний намет на площі Плас-дель-Кастільо з 11:00 до 17:00, в якому будуть проводитись безкоштовні вимірювання глюкози та проводитись рекреаційно-спортивні заходи. Крім того, приїде велосипедист Мігель Індурайн, який отримає "блакитний штифт від діабету", оскільки він "дуже актуальна особистість Наварри як на людському, так і на спортивному рівні".
Крім того, серед інших заходів, 14-го, о 18:00, мерія Памплони буде освітлена синім кольором як "міжнародний символ діабету", а також буде прочитано заяву про Всесвітній день цієї хвороби.
- Вісім порад щодо здорового та збалансованого харчування
- Ключі тижня для здорового та збалансованого харчування Новини здоров’я в Росії
- 6 звичок, які ви повинні знати, щоб живити здоровіше і здоровіше - Aceites Sandua
- Вчені знаходять гормон, який може діяти для профілактики ожиріння та діабету
- Для збалансованого харчування потрібно приймати 110 г білка щодня, 300 вуглеводів