Втрата ваги за рахунок здорового харчування

  • Арганова олія
  • Конопляна олія
  • Риб'ячий жир
  • Кокосове масло
  • Олія маку
  • Олія примули вечірньої
  • Обліпихова олія
  • Зелений ячмінь
  • Хлорела Адванс
  • Хлорела
  • Гарсін
  • Найкращі таблетки для схуднення
  • Найкращі спалювачі жиру
  • Найкращі пробіотики
  • Вобензим - огляд
  • Грибок на ногах (мікоз).
  • Таблиці калорій
  • Скільки калорій на день ви приймаєте.
  • Бородавки на шиї, обличчі.
  • Що допомагає при діареї? Довгий час.
  • Карі на руках і ногах.
  • Ліки без рецепта.
  • Які найкращі таблетки.
  • Збільшення сечової кислоти в.
  • Скільки втрата ваги за тиждень.

Збільшена простата або гіперплазія передміхурової залози (ДГПЖ) - це захворювання, яке вражає чоловіків, особливо людей похилого віку. З віком кількість чоловіків, які страждають цим захворюванням, збільшується. Це не рак, але він все одно не приємний і потребує вирішення.

Суть цього захворювання полягає в тому, що передміхурова залоза, яка оточує уретру, збільшується внаслідок патологічних змін і тим самим частково блокує її. Через збільшення простати виникають ускладнення при сечовипусканні.

причини

Причини захворювання

До 80% випадків це доброякісне захворювання простати. Проблема виникає, коли простата починає збільшуватися з віком та старінням. Таким чином, він чинить тиск на уретру, яка таким чином звужується і частково перекривається. В результаті виникають проблеми з сечовипусканням. Ви не повинні ігнорувати проблему, і вам слід звернутися до уролога, який поставить вам діагноз і проведе лікування.

Симптоми збільшення простати

До найпоширеніших симптомів належать: часте сечовипускання, сечовипускання вночі, часткова втрата контролю над потоком сечі та слабкий потік сечі.

Лікування збільшеної простати

Хвороба не небезпечна, але необхідно нехтувати нею і не лікувати. Проблема вирішується за допомогою ліків, але якщо нехтувати лікуванням, хвороба може з’явитися доти, доки не буде потрібно хірургічне втручання.

Простата та молоді чоловіки

Хоча проблеми з простатою страждають в основному чоловіки старшого віку, молоді чоловіки не є винятком. Чоловіки років п’ятдесяти також страждають проблемами з простатою. Проявами, які ви повинні помітити, є: часте і компульсивне сечовипускання, сечовипускання вночі, слабкий відтік сечі, неможливість зупинити сечовипускання. При перших симптомах можна приймати харчові добавки, але це лише уповільнить хворобу. Тому не соромтеся і зверніться до лікаря до того, як захворювання перейде в хронічну форму.

Профілактика

За допомогою відповідної дієти можна запобігти появі хвороби, а також здоровим способом життя або харчовими добавками. Спробуйте включити в раціон помідори, брокколі та листові овочі, журавлину, ожину та малину, чорницю та полуницю. Також не забувайте пити і отримувати достатню кількість фізичних навантажень.

Огляд простати

Якщо ви підозрюєте тест на простату, ви можете придбати аптечний тест в аптеках. Це щось на зразок тесту на вагітність, який може виявити це захворювання.

Вам не потрібно турбуватися про огляди у уролога. Обстеження проходить швидко і безболісно. Через пряму кишку уролог може з’ясувати, чи збільшена простата, та діагностувати ваше захворювання. Не хвилюйтеся, це окупиться. Чоловіки старше 50 років повинні щороку ходити на профілактичні огляди до уролога.

Трави та натуральні продукти для простати

Чай з вербових дрібних квітів: Залийте 1-2 чайні ложки суміші гарячою водою і дайте їй настоятися протягом 5-10 хвилин. Пийте його двічі на день протягом принаймні декількох тижнів. Чай пригнічує запалення передміхурової залози та сечового міхура. Це також допомагає чай з хвоща польового та урологічний.

Насіння гарбуза та гарбузова олія: Гарбузова олія підтримує рівень тестостерону та полегшує спорожнення сечового міхура. Тому пригостіть його заправкою для салату або подрібніть гарбузові ядра замість чіпсів.

Вправи на простату

В рамках профілактики можна зміцнити простату за допомогою вправ Кегеля. Вони зміцнюють м’язи, що оточують задній прохід і рот уретри. Ви можете включити в своє лікування фізичні вправи, які можуть сприяти регенерації простати.

Як це зробити? Коли ви йдете в туалет, зупиніть потік сечі в її середньому потоці. Зосередьтеся на м’язах, які ви розтягуєте, тому що вам потрібно буде їх зміцнити. Ляжте на підлогу, зігніть ноги в колінах і злегка розведіть їх. Залиште ноги на землі. Напружте м’язи тазового дна на 3 секунди, як ніби зупиніть сечу. Потім розслабте м’язи. Повторіть цю вправу кілька разів. Звичайно, це не єдина вправа. Ви також знайдете багато іншого в Інтернеті разом з інструкціями. Пам’ятайте, що для того, щоб вправи були ефективними, потрібно регулярно займатися.

Китайські урологічні пластирі

В останні роки на ринку з’явився новий продукт - китайські урологічні пластирі. Це пластирі, які допомагають при проблемах з сечовивідними шляхами. Вони містять екстракти з семи трав, які, як кажуть, активно впливають на сечові ускладнення та пов’язані з ними труднощі. Приклеюючи їх до тіла навколо пупка, тепло повинно виділяти активні речовини в шкіру, звідки вони потрапляють у кров і тим самим усувати проблеми. Чи правда це чи просто продаж плацебо, ми залишаємо розглянути. Особисто я не купував би подібні патчі як хлопець.

Харчові добавки

На ринку існує ряд продуктів, які позитивно впливають на простату. До найвідоміших належать Prostamol uno, Prostease Saw Plametto, Prostakan Forte, Prostenal Forte та багато інших. Спробуйте проконсультуватися з лікарем, фармацевтом або прочитати відгуки та досвід на інтернет-форумах. У вас є кілька варіантів.

Не слід сидіти склавши руки вдома з проблемним сечовипусканням через збільшення простати. Не забудьте про це і зверніться до лікаря. Хоча самолікування може пом’якшити хворобу, воно не придушує її і не виліковує. Вирішіть проблему, перш ніж вона виросте до таких розмірів, які потребують хірургічного вирішення. Як ми вже говорили на початку, збільшення передміхурової залози не є серйозним захворюванням, але воно може сильно ускладнити життя.