Смачно здоровий хрусткий без смаження в олії? Так, нам це потрібно! Ці смажені кабачки та тунець хрусткі тобі сподобається. Ви не тільки можете пропустити олію, але їх можна зробити повністю без борошна та глютену.

можна зробити

Це рецепт кабачків не тільки моя мій особистий фаворит, але один із найпопулярніших рецептів на веб-сайті. Мені дуже цікаво, чи це так добре працює і для вас підійдуть кабачки з хрустким тунцем. Щоб показати вам скільки просто можна зробити, я зробив короткий відеорецепт, Ви можете знайти його нижче. Для досягнення найкращих результатів спробуйте вичавити з кабачків якомога більше води, щоб ви отримали більш щільну та хрустку консистенцію, і навряд чи ви знайдете різницю від хрустких, смажених у олії.

Ось такі здорові чіпси вони мають більший вміст білка та менший вміст калорій та жиру, ніж їх традиційні аналоги. Вони є ідеальною стравою на вечерю, але ви можете їх замовити і на сніданок, і на полуденок. Ми можемо зробити їх із борошна з спельти, борошна грубого помелу, гречаного борошна, а можна навіть використовувати мелені горіхи для безглютенової версії.

Я пропоную зробити ваші чіпси простими, трохи кислими йогурт з соусом соління пропозиція, вони утворюють чудову пару.

Спробуйте ці корисні чіпси, я впевнений, що їх скуштує вся родина.